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顺产后肚子胀气怎么办,顺产后多久肚子不疼了

2019-05-26 13:24:00出处:PCbaby作者:佚名

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  产后对女性身体损耗是很大的,所以很多妈妈在生产完之后都想通过吃来补充能量。但是往往在产后很容易导致肚子胀气,一直没有胃口吃东西,所以必须及时排气。那么,顺产后肚子胀气怎么办呢?下面就和小编一起来学习学习吧!

顺产后肚子胀气怎么办

  很多的女性在顺产之后,会出现肚子胀气的现象,多是因为生产时过度呼吸或受凉所致,平时要多喝热水或姜汤驱寒。还要多注意休息,不要受凉,合理搭配饮食,增加营养,不要吃生冷刺激性食物,提高免疫力,保持外阴清洁,预防妇科炎症感染。

  肚子胀的解决方法是非常多的,最好应该及时进行治疗,可以选择适当的方法来缓解,有效促进食物的消化和吸收,可以避免出现了严重的肚子胀气的现象,影响到人的健康。女性可以适当的吃一些应季的蔬菜和水果,多吃一些容易消化的食物。

  对于顺产的妈妈而言,产后肚子胀气有可能是胃肠道功能紊乱有关。如果月子期间腹部不小心着凉、吃多了豆类食物。或者平时吃的月子餐都是冷饭冷菜,没有及时吃热乎乎的饭菜等原因引起。如果本身胃肠道功能不是很好的妈妈,稍微吃一点不合适的东西便会引起胀气,所以月子里更好好好调养。

  产后的饮食要注意区分哪些是产气多的食物,除了豆类制品外,水果、蔬菜、奶类、饮料中一些产气多的食物也要避免食用。水果中的苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜;五谷类中的玉米、土豆、红薯、糙米;饮品有牛奶、奶制品、碳酸饮料。豆浆、咖啡、浓茶等。

顺产后剖腹产多久肚子不疼了

  一般剖腹产后15左左右肚子就不会疼了,但伤口完全愈合需要两到三个月的时间。由于每一位产妇的体质不同,所以疤痕的恢复需要的时间也不尽相同,保证切口处的清洁干燥,以避免引起伤口感染而导致不良的损害。如果在剖腹产后出现体温持续性的升高,则有可能是切口出现了红肿,提示伤口处于感染的状态了,要及时的给予抗感当的治疗。

  另外,在剖腹产后身体可随的范围内,要多下床走动,对帮助伤口快速的愈合是很有帮助的。在刚做完剖腹产,就要及时的排便,因很多产妇会害怕疼痛,在排便时不敢用力,导致身体内的毒素累积造成更多不良的后果。同时在术后6个小时可以使用萝卜汤来帮助排气,以减少腹胀感,以便可以更快的进食来恢复营养。

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