顺产后不解大便吃什么药,顺产后可以吃草莓吗

　　有些女性非常的不解，自己明明感觉自己在孕期的时候就非常的注意了，顺产了之后应该是一切都顺顺利利的，但是偏偏出现了大便不解的问题，让人非常的难受，其实这也就是个小问题，吃点东西调理一段实际能好的，那么顺产后不解大便吃什么药呢?

顺产后不解大便吃什么药

　　对于坐月子不大便的情况，应该来说是一个便秘导致出现这种情况的，建议最好去医院买一点开塞露全部打在肛门里面试试看。一般情况下来说得话。是完全可以把大便排出来了。平时注意多吃一点蔬菜和水果，这样可以起到润肠通便的作用。

　　一般成人一天至少一次大便，有些人习惯2-3天一次，如果你的排便习惯改变了，可能存在便秘了。产后要适当运动，促进肠蠕动，饮食清淡，产后产生褥汗过多，要及时补充水分，多吃些蔬菜水果，富含粗纤维食物，这些都有助刺激肠蠕动有利排便。首先要从饮食上调节，多喝温开水，多吃水果和蔬菜，避免吃生冷辛辣刺激油腻食物。如果持续不好转，可以适当的口服芦荟胶囊。

　　最好以天然食物为主，不要过多服用营养品。市场上有很多保健食品，有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气，要多吃些保健品补一补。这种想法是不对的，月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。

排便难的原因是什么呢

　　临床上一般见于内痔或者直肠粘膜脱垂的情况多一些，多于便秘以及辛辣刺激性饮食以后会明显一些，部分患者有大便时候有肛内物脱出的情况。建议您平时多吃青菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持软便，选择正规公立医院，做一下肛门镜检查以及肛门指诊明确一下，便于针对性治疗。

　　排便困难属于便秘一直拉不出大便的常见症状，应及时调理好，一般通过食疗、运动都是可以缓解的。应避免过食煎炒,酒类,味道辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,适合多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神状态担心,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。建议您可以长期服用一些中药饮片，日常的自我护理很重要，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物。养成定时排便的习惯，每日早晨按摩腹部，促进肠蠕动。