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人工流产后能不能吃水果,人工流产后能吃红枣吗

2019-05-23 14:15:54出处:PCbaby作者:佚名

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  很多孕妈妈会问,人工流产后能吃红枣吗?其实是可以的,同时这时候的女性们也可以适量补入一些新鲜水果,不过水果的品种有很多,孕妈妈可以根据喜好来选择。虽然可以吃水果,但是要烫一下 月子 里吃水果,最好要烫一下,任何水果都可以吃。就是需要烫一下。注意休息,不要吃凉的东西。哺乳期要营养均衡全面,准妈妈产后可以选择中性水果吃,如红枣、桂圆、苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、草莓、樱桃、榴莲等。

人工流产后能吃红枣吗?

  专家介绍,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,预防出血。而红枣恰恰是含维生素C最多的水果,所以这个时候多吃些大枣可以有效地防止再出血。另外,红枣还含有大量的葡萄糖和蛋白质,也是人体所必须的营养成分,所以,无论是在无痛人流前后,还是身体健康的时候都可以多吃些红枣。

  人流后患者子宫内膜有较大的创面,出血较多,身体虚弱,需要补充多种维生素和其他营养成分。而红枣是水果中最好的补药,具有益气生津、调整血脉、补脾和胃和解百毒的作用,尤其是可以满足身体对维生素C的需要。

  大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果。大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力。枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效。枣中的黄酮类化合物,有镇静降血压的作用。

  人流后女性体质虚弱,应补充高蛋白和维生素,补铁补血,增强免疫力,促进身体快速恢复。

人流后吃什么水果对恢复最好呢?

  妇科专家建议人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等。

  1.桂圆:中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

  2.红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

  3.橘子:橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血

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