顺产后多久可以穿高跟鞋,夏天流产后能穿短袖吗

　　很多的女性在十八岁生日的时候会收到一双高跟鞋，这可能不是人生中的第一双高跟鞋，但这是让你记忆深刻的一双高跟鞋，高跟鞋会让女性看起来更加的高挑，看起来更加的自信，产后的宝妈身体虚弱，顺产后多久可以穿高跟鞋?

顺产后多久可以穿高跟鞋

　　产后42天要去医院复查。看子宫的复旧情况。宫颈的修复情况。产后42天后可以穿高跟鞋的。但一定要避免穿时间太长。穿高跟鞋容易造成脊柱的损伤。产后的宝妈穿高跟鞋时，在选择高跟鞋的高度方面别操之过急，不要立即换上“恨天高”，而应先从“低海拔”鞋起步，循序渐进。即使怀孕前能穿20厘米高的鞋子，产后也未必能挑战成功。双脚乃至全身都需要一个重新适应的过程。可以先穿跟高4厘米的鞋，适应后再考虑6厘米的鞋，逐步过渡到“高海拔”。

　　产后的宝妈穿高跟鞋，产后穿高跟鞋还应该注意高跟鞋的选择，产后穿高跟鞋最好是选择一些根部比较稳的鞋子，其次，产后穿高跟鞋的鞋面最好是不能外斜哦，以免影响产妇的腿部健康。产后的宝妈一定不能太早穿高跟鞋，穿上高跟鞋后，骨盆前倾、重力线前移。为了维持稳定，势必采取挺胸、翘臀、腰后伸、稍屈髋屈膝等姿势重新建立平衡。然而，由于过度的腰后伸，使腰背肌收缩绷紧，腰椎小关节剪切应力增加，关节囊处于紧张状态，长期下去，产生腰背痛。

夏天流产后能穿短袖吗

　　夏季流产，可以穿短袖出门的，可以正常的生活起居，主要是避免寒凉冷饮饮食，避免空调间温度太低身体受寒受凉，注意休息避免劳累熬夜，避免辛辣刺激性食物，绝对禁止同房一个月，并观察月经恢复情况，术后要遵医嘱口服用药，一般一个月左右恢复正常的月经，平时无备孕要求的前提下一定要严格做好避孕措施。夏天流产的宝妈在穿着上面要注意：1. 材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是褥汗，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。3.衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。