剖产后宫缩痛吃什么药好使,剖腹产后可以吃山药吗

　　选择了剖产，虽然在生产的那个时候是没有顺产显得那么痛苦的，但是在生完之后是会比顺产要多一种那个伤口撕裂的疼痛的，恢复的时间也是会比较长的，很多的妈妈都开始发现自己在生完以后还是有一种宫缩的感觉的，那么剖产后宫缩痛吃什么药好使呢?

剖产后宫缩痛吃什么药好使

　　1、红糖水。山楂红糖水或干姜粉红糖，也可以有效缓解疼痛。取山楂100克，红糖适量，取水服汤1日。在正常情况下，即使服用数剂也能缓解产后子宫收缩并最终消失。

　　2、姜汁和黄酒按摩。生姜温热，具有抗寒作用，而米酒有刺激作用。生姜和米酒按摩小腹，能有效缓解产后子宫收缩痛。

　　3、盐，艾条用法。胎儿分娩后，在母脐上铺一层盐，将艾条变成大绿豆，放在盐中心，艾灸3-7强蛤壳、生白蛤、肉桂、生甘草等份，装瓶备用。使用方法每次取30克粉末，以醋作糊剂、敷脐，常规方法，外置热水袋。

　　4、子宫恢复情况如何，有个很重要的参照物，那就是恶露。正常情况下，在生完孩子的3-4天内，恶露的量会比较多，颜色也呈鲜红色，到产后的5-10天里，恶露的颜色慢慢变淡，所含的血液总量逐渐减少，宫颈黏液、阴道渗出液增多，到了产后的10-14天，恶露的颜色慢慢变成白色或淡黄色，血量逐渐减少。所以，如果产后2周，恶露仍然为血性、量多，且伴有恶臭，有时甚至可见排出烂肉样或胎膜样东西时，则说明子宫的复旧较差，应及时到医院找专科医生诊治。

剖腹产后可以吃山药吗

　　不管是剖腹产又或者是顺产的，在坐月子期间都可以适量的吃一些山药的，可以选择清炒又或者是炖排骨。山药具有保健开胃的作用，所以在坐月子期间是可以吃这个食物的，不会有什么不良影响哦。我个人觉得在月子期间可以吃块茎类的蔬菜，包括山药。但是铁棍山药是属于药物的一种不推荐。其实都是可以稍微去补充一些的啦，就像咱们所说的一般的话添加其实效果很好的啦。

　　恢复进食一般固体食物，但仍须以清淡不油腻为原则。建议多吃富含纤维素的果蔬，促进肠道蠕动。同时要注意多吃含铁食物。推荐食材：

　　木瓜维生素较高，有利于提高免疫力，还有很强的催乳功效，适合产后爱美的新妈咪。

　　猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一，有补肾养血、滋阴润燥的功效。