人工流产后能不能吃虾,人工流产后不能吃的食物

　　人工流产后的期间的那个饮食要非常的注意，那么人工流产后能吃虾吗，有的人认为那些虾是属于一种寒性食物，人工流产后是不能去吃的，吃了之后会导致身体寒凉的，其实这一种想法是有点错误，虾具有了非常丰富的营养，下面让小编给大家讲讲人工流产后能不能吃虾。

人工流产后能不能吃虾

　　怀孕妈妈是可以吃虾的，前提是怀孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。

　　1、补充蛋白质：孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而那些虾的确是含有了丰富的蛋白质的，那些孕妇吃这个蛋白质的确是可以有效的帮助补充蛋白质的。

　　2、保护心血管系统：虾中的营养成分能很好的调节心血管系统，孕妇吃虾有利于心脏健康。

　　3、补钙的作用：从女性妊娠的第四个月左右开始，胎儿就是要发育自己的骨骼的了，在这时候的孕妇就要注意补钙了。而那些虾含有了很高的钙的，孕妇适当吃虾特别的有补钙的功效的。吃虾也可以促进那个胎宝宝的骨骼的生长的。

　　4、补碘：虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大，如果缺碘会出现流产，早产，和先天性畸形，所以孕妇吃虾可以通过补碘，利于保胎安胎。

人工流产后不能吃的食物

　　1，流产之后不能吃那些生冷的食物的，特别就是那些脾胃功能比较欠佳的女性朋友，对于那些过于寒凉的食物，吃了的话会伤脾胃的，影响了消化。

　　2，不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

　　3，不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　4，流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　5，术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。