稽留流产后多久可以备孕，流产后喝乌鸡汤怎么熬

　　如果是稽留流产，后期也是需要修养一段时间，才能重新要孩子的。稽留流产后是可以科学的备孕的，一般可以听从医生的安排的，医生会根据身体的情况建议怎样备孕的。那么稽留流产后多久可以备孕？还有流产后喝乌鸡汤怎么熬？

稽留流产后多久可以备孕

　　引起稽流产的因素很多：精神因素、染色体异常、内分泌异常、母体自身因素、外界环境的污染等都会引起。稽流产后3个月再备孕。建议可以间隔3到6个月再次怀孕，如果双侧输卵管都是通而不畅应该做一下治疗，如果一侧的话可以先尝试怀孕。

　　备孕前最好做个优生优育检查：包括精液、白带、染色体、血液、尿液、B超等。夫妻双方平时要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、戒烟戒酒、少接触电器、别熬夜等。

　　半年后在怀孕，准爸爸的体检项目包括：常规的健康检查，如血、尿常规，肝肾功能和精液检查； 准妈妈的检查项目包括：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。对于曾经有过流产经历的准妈妈则要做更进一步的检查。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.手术后至少半年以上考虑再次备孕，准备怀孕前也可以做下孕前检查，根据检查情况再主治医生的指导下进行备孕怀孕，也有利于孕育健康宝宝。

流产后喝乌鸡汤怎么熬

　　老母鸡1只，香菇6朵，红枣6颗，枸杞1把，玉竹1把，当归6片，黄芪3片，普通小人参3根，熟地黄1粒，生姜6片，料酒1汤匙。

　　1、把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用。

　　2、轻轻清洗各药材，中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙。

　　3、把母鸡放入锅内，倒入足量清水没过鸡身，大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉。

　　4、把料酒倒入锅内，然后放入清洗过的药材；水开之后放入泡发过的香菇，再将之前泡香菇的水倒入锅内，盖上锅盖用文火熬制2—3小时，食用前调入少许盐即可。

　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。