流产后必须卧床吗，流产后几天能洗头发

　　随着现在社会不断的进步，处于婚前同居的现象也比较正常了，如果没有结婚又不想要孩子的一定要避免自己怀孕工作。如果做流产手术的时候，对女性的伤害也是大的，就需要好好的休息。那么，流产后必须卧床吗?我们一起来看看吧!

流产后必须卧床吗

　　应卧床三天，最好是能在家好好休息一个月，有条件可休息两个月，等子宫恢复差不多后再外出游玩或上班，这样对身体恢复更有帮助。不过，引产后要注意的事情特别多，比如补充营养、注意个人卫生、严禁性生活等。

　　1、充分休息

　　流产后的休息、调养也很重要,俗称“坐小月子”,流产会使子宫内膜留下创面,若过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以流产后一定充分的休息好。

　　2、注意卫生

　　流产后细菌很容易因身体的虚弱趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。

　　3、平和心态

　　流产与分娩的最大区别就是:失与得。流产,除了身体上有创伤之外,还要面对失去宝宝的痛苦,所以导致女性心情非常低落。这个时候,心情调节是非常重要的,不论是对孕妇的身体,还是对整个家庭的和谐,都是有所帮助的。

　　4、自我调节

　　寻找情绪释放的方式,比如用听音乐,看书,看碟片等转移注意力的方法,让自己的情绪慢慢平静下来。

　　吃富有营养食物,不做重体力劳动。一般要求流产后一周左右到医院检查B超,看看子宫的恢复情况。

流产后几天能洗头发

　　一般来说，流产后后的三天之内都不可以洗头。三天过后的话可以用温水洗头，一定要记得是用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受凉。流产术后应该注意休息。避免体力劳动，不宜久站久坐，以免导致盆腔充血，要注意保持外阴部清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。术后要采取淋浴，不可洗盆浴。

　　人工流产对于子宫腔内来说是一个侵入性操作，刮宫后由于子宫收缩，这对身体来说是有着很大伤害的，有可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，一般持续数天。不需过分担心，但若阴道出血超过10天或阴道出血多于月经量并伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等症状，应到医院就医查明原因。

　　一般来说，流产后后的三天之内都不可以洗头。三天过后的话可以用温水洗头，一定要记得是用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受凉。流产术后应该注意休息。避免体力劳动，不宜久站久坐，以免导致盆腔充血，要注意保持外阴部清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。术后要采取淋浴，不可洗盆浴。

　　人工流产对于子宫腔内来说是一个侵入性操作，刮宫后由于子宫收缩，这对身体来说是有着很大伤害的，有可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，一般持续数天。不需过分担心，但若阴道出血超过10天或阴道出血多于月经量并伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等症状，应到医院就医查明原因。