人工流产后能吃豆腐吗,人工流产后能吃海鲜吗

　　人工流产后的所吃的那些食物一直都是非常值得好好讲究的，稍微是吃错一点的话，就会有一定影响的，所以在人工流产后对每样的吃进口的那些食物都一定要抱着非常严谨的态度的。豆腐真的是我们在生活中非常常见的食物了，那么人工流产后能吃豆腐吗?

人工流产后能吃豆腐吗

　　是可以吃豆腐的。豆腐营养丰富且具有降血压、血脂、胆固醇的效果，可以养生、益寿延年，而且豆腐中的蛋白质可消化率在95%以上，所以豆腐是产妇的理想食品。此外豆腐对齿、骨骼的生长发育也是有好处的，在造血功能中可以增加血液中铁的含量。

　　1、不能吃坚硬的食物。

　　2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

人工流产后能吃海鲜吗

　　一般来说，人工流产手术之后两周之内。需要注意休息，不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物，不要洗头洗澡，不要同房，其他的东西可以适当吃的。人流后短时间内不要吃海鲜，容易受凉，不需要大补，多喝点热乎的食物更好。好好休息，别受凉劳累。2周复查。一个月内别同房。人流术后，应该一个月之内不要在一起，不要坐浴，洗澡洗淋浴，不要泡澡。不要吃辣椒等刺激性的东西，不要吃太凉的东西。术后半个月之内不要太劳累，不要蹦蹦跳跳。

　　人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。