产后用艾叶熏屁股多久，产后用什么中药洗澡好

　　艾叶十分常见的，一般我们会用艾叶泡脚，艾叶的好处很多，艾叶不仅有利于缓解疲劳，同时，艾叶泡脚可以让女性更好的恢复，我们产后的女性用艾叶泡脚，有利于月子的恢复，因此，越来越多的人开始用艾叶泡脚。那么，产后用艾叶泡脚有哪些好处呢?

产后用艾叶熏屁股多久

　　一般需要连续熏7到8天左右，之所以熏这么长时间，是考虑到它的作用和疗效。

　　1.散寒止痛，女性在分娩后气血两虚，腠理大开，内外空疏，稍不慎就可受风寒侵袭，出现全身酸痛、生冷、出虚汗等症，艾叶有理气血，逐寒湿、温经脉的功效，产后常用艾叶水擦洗身子，有散寒止痛、祛除湿寒的效果。具体做法是：到药店购买50克干艾叶，将艾叶和几片生姜，一起加清水熬成艾叶姜水，待水变温后，用来擦澡。

　　2.舒筋活血，女性在分娩后气血两虚，腠理大开，内外空疏，稍不慎就可受风寒侵袭，出现全身酸痛、生冷、出虚汗等症，艾叶有理气血，逐寒湿、温经脉的功效，产后常用艾叶水擦洗身子，有散寒止痛、祛除湿寒的效果。具体做法是：到药店购买50克干艾叶，将艾叶和几片生姜，一起加清水熬成艾叶姜水，待水变温后，用来擦澡。

　　3.消毒，艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经、祛湿止痒的功效。坐月子期间用艾叶水洗澡有消毒辟秽，温运气血，还可以预防产后体弱受病。具体做法是：取艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”艾叶能有效抑制多种病菌，所以说坐月子期间用艾叶水洗澡有消毒辟秽，温运气血，还可以预防产后体弱受病。

产后用什么中药洗澡好

　　产妇坐月子期间恢复身体主要依靠日常的饮食，其中很重要的一点就是补气血，月子餐的食材多种多样除了日常的禽蛋和肉食类，还会涉及一些滋补的中药和其他食材一起炖着吃提升月子餐的营养价值，但是滋补中药毕竟是含有一定的药性，月子期间的产妇能不能吃怎么吃都是有讲究的，主要看产妇的体质、母乳喂养需求和中药的药性，以下是女性生产之后经常用到的一些补气血的中药。

　　产后泡一些益母草颗粒，对于产后补血，补充热量的调理都很好的，很多药广告做的都是很好的，我是劝你不要乱用，相信祖国医学。如果你是剖腹产，可以使用四物合剂+益母草颗粒。

　　干姜皮：待产时可以准备好很多很多，待到坐月子可以煲水洗澡。姜皮可以祛风，但是比较热气，所以姜皮可以隔天洗一次。

　　艾草、石菖蒲、大风头(我们乡下的说法)：按照准备的量煲水，晾一晾，温度适宜就可以洗澡了。第三种：姜苗、石菖蒲、大风头按照准备的量煲水洗澡。