产后溢奶会持续多久，产后转呼啦圈能收腹吗

　　妈妈的母乳是新生婴儿在成长初期最佳的天然食品,任何食物也不能跟它相对比的。但是有一部分妈妈却因为奶水太充足出现溢奶的现象，一下子就湿透了衣服，令人十分地尴尬。那么产后溢奶会持续多长时间呢？

产后溢奶会持续多久

　　溢奶是指喂养前或喂养中出现的溢奶现象，奶量充足的宝妈溢奶是比较频繁的。“奶阵”来临，应及时哺乳，宝宝吃不了的情况下可以用吸奶器吸出来通过储奶袋冷藏于2-7度，注意用吸奶器时不要用力按着，轻触即可！断奶后一般十来天就不会再有奶了，但也不一定，产后溢奶会持续多久每个人都是不一样的。

　　随着宝宝的增大。夜奶的次数也会增加，吸奶量也会增大。这样溢乳的次数就会减少。建议注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣，及时更换。在乳房上多垫点纱布，及时更换，心情放松不要烦躁，以免影响乳汁的质量。多的话把乳汁挤掉。以免造成乳腺发炎。

产后睡觉溢奶怎么办

　　一：贴身睡衣+防溢乳垫

　　妈妈晚上穿贴身的睡衣或是打底衣，在衣服正对的乳房部位放置乳垫，一般的母婴店都有出售，像母婴领导品牌婧麒旗舰店就有专门的乳垫，不仅口碑好，而且价钱合适。

　　二：哺乳衣

　　妈妈们也可以买专门针对哺乳期妈妈而设计的哺乳衣，这种哺乳衣晚上穿有防止溢奶，不影响妈妈睡眠的好处。

　　三：溢奶严重，身后垫大毛巾

　　如果妈妈不放心或是溢奶十分严重的，睡觉时可以在身后垫个大毛巾，然后铺一个塑料垫在毛巾上，这样有三层的保护，妈妈可以安心睡一回了。即便是在产后出现溢奶的现象，妈妈们也要注意不要采用穿文胸的方式来解决问题，因为这样会很容易造成乳房血液循环不通，会带来很大的影响，还会诱发一些乳房疾病的发生。因此，哺乳期的妈妈们，一定要做好相关的护理措施，晚上不要戴着胸罩睡觉。