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产后应该如何保养子宫和卵巢,产后痔疮马应龙有用吗

2019-05-14 12:02:57出处:PCbaby作者:佚名

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  拥有健康和子宫和卵巢是女性怀孕的基础,如果女性子宫和卵巢患上疾病的话,想要怀孕疾病是不可能的事情。而且,女性在怀孕生宝宝的过程中,对子宫和卵巢或多或少都有一些损害,那产后应该怎样保养子宫和卵巢呢?

产后应该如何保养子宫和卵巢

  1、多吃黑豆,黑豆称为万豆之王的黑豆,相比于其它含植物激素的豆类,黑豆的含量是最高的。如果长期坚持食用黑豆豆浆,能非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢的保养有很好的功效。2、经常运动。适当运动调节人体免疫力,有助于防止卵巢癌,同时还可以阻止其它相关的妇女病,如子宫癌等,适当运动,也可能增强了免疫系统,可以改善身体的血液循环,使体内气血畅通,改善卵巢的供血功能,从而降低了女人病的发生。3、每周做3-4次“暖宫操”。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常;如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结。因此,女性朋友可以每周做3-4次“暖宫操”,方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。4、不吃生冷食物。如果产后女性吃生冷寒凉的食物,最易伤害女性的子宫,即日常所说的“宫寒”。受精卵难以在寒凉的子宫里着床,就就算面前着床,也难以正常生长发育,易发生胎停或者流产!

产后痔疮马应龙有用吗

  产妇是可以应用马应龙痔疮膏的,而且马应龙痔疮膏对产后痔疮也有有缓解作用。马龙痔疮膏是市面上比较常见的一种治疗痔疮的药物,含有麝香、牛黄、硼砂和冰片,有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用。对于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂,还有大便出血、疼痛、下坠感,以及肛周湿疹都有很好的疗效。因为它含有麝香和冰片,一般对于孕妇是不能应用的,因为这两种药物有可能导致流产。但是产妇这个时候孩子已经脱离母体,外用一些麝香和冰片之类的药物,对孩子基本上是没有影响的,可以放心的使用。如果大便带血,还可以配合马应龙痔疮栓一块应用,这样效果会更好一些。除了使用痔疮膏,宝妈还有注意保持愉快的心情,拒绝不良刺激。不良刺激,会加素肾上腺素等应激激素的分泌。而心情愉快会产生多巴胺等快乐激素,能够调整内心,放松紧绷的神经。肠子的蠕动会变得很顺畅,会缓解痔疮引起的便秘症状。另外还要注意科学运动,避免久站久坐,因为妈妈们在孕期适当散步和韵律操等节奏相对缓慢的运动,能增强心肺功能,减轻腰酸腿痛和下肢浮肿等症状,还能增加耐力。产后运动还能促进恶露排出和身材恢复,对于消除痔疮有很大的作用。

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