产后有没有卵巢保养呢，产后长胖怎样减肥最快最有效

　　产后卵巢的保养就关系到女性以后的月经和以后女性还想要孩子的问题了。其实在生孩子的过程中女性的卵巢就非常的容易出现各种的问题了。所以产后卵巢的保养就慢慢的被提上了议程。现在越来越多人都在关注这个问题。那么产后有没有卵巢保养呢?

产后有没有卵巢保养呢

　　卵巢保养是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，有助于卵子质量的提升，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。

　　卵巢不需要任何保养，无论在家在美容院还是在医院。美容院的卵巢保养就是她们赚钱的噱头。卵巢不需要保养只需要保护。保护的目的是，降低卵巢功能下降或者卵巢发生囊肿卵巢癌的风险。但事实上，无路是怎样的保护、保养，卵巢功能最终都会在50-55岁发生衰退，而有些人会比较早，甚至在40岁前绝经，一部分人也最终会发生卵巢囊肿、卵巢癌。因为卵巢功能早衰的原因不清楚，卵巢癌发生的原因也不清楚，有些人发生早衰、卵巢癌，是因为家族的基因决定的，这就很难预防了。

　　产后卵巢保养的好处不仅仅是保养皮肤，还可以让我们心情愉悦。同样，不管什么时候我们都要保持愉悦的心情，这样对卵巢，对皮肤都有很多的好处。所以想要保养皮肤还是要从方方面面开始做起。只有这样，才能够解决我们皮肤最根本的问题。

卵巢是什么呢

　　卵巢，解剖名。位于女性盆腔内，为成对的实质性器官。属女性性腺，呈扁卵圆形，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。外侧面贴于盆腔侧壁，位于髂内、外动脉起始部之间的夹角处，内侧面朝向子宫；上端借卵巢悬韧带与盆腔壁相连，下端借卵巢固有韧带连于子宫；后缘游离，前缘有系膜附着，并有血管、淋巴管和神经出入。其大小及形状随年龄增长而有改变：幼女期，表面光滑；青春期后，由于多次排卵，表面形成瘢痕，凹凸不平；

　　性成熟期卵巢最大，长2.5～5.0cm，宽1.5～3.0cm，厚0.6～1.5cm。绝经后，体积显著减小，而在老年妇女，其长、宽、厚度都只有0.5cm左右。其主要功能是产生和排出卵细胞，分泌性激素，以促进女性性征的发育并维持之。一般而言，左、右卵巢每月交替排出一成熟卵子。