产后用什么减肥产品最有效，产后月子汗蒸有用吗

　　女性在产后是会有一个对于女性来说是非常严重的问题，那就是身材变形了，女性在产后会因为在产后进补太多，导致热量变成了脂肪，身体就会肥胖，女性在产后就会想减肥，女性在产后该怎么减肥?产后用什么减肥产品最有效?

产后用什么减肥产品最有效

　　产后的宝妈减肥的产品有很多，每一种产后的减肥产品对于每个宝妈的作用是并不一样，所以每种产后的作用也是因人而异的，产后减肥产品有：1. 瘦身衣减肥，瘦身衣裤一般可分成瘦身衣和提臀裤，其中瘦身衣和以往的腹带、腰封不同的地方在于它加入了一些新的概念，不是局部形体的调整，而是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔、避免含胸、驼背和胃下垂;而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与瘦身腰封结合，引导腰腹和大腿赘肉向臀部转移，从而塑造出优美的臀形。2.产后减肥的今生宝贝品牌的按摩霜不错，塔蕴含植物胶原蛋白、弹力蛋白、金缕梅、海藻精华等成分。可及时修复因怀孕而受损的皮肤纤维组织，供给肌肤细胞所需营养，帮助孕期女性减缓妊娠纹的产生、收紧肌肤。

　　产后减肥的宝妈一定要按时进餐，饮食均衡，三餐要按时且保证质量，切勿为了减肥而忽略懈怠任何一餐。饮食要均衡，很多妈妈为了减肥而不吃肉，这是不正确的做法。此外，睡前2个小时不能进食。

产后月子汗蒸有用吗

　　产后月子汗蒸有用的，但最好是在月子之后再进行汗蒸。汗蒸的时候，可以打开毛孔，促进血液的循环，所以出月子之后进行适度的汗蒸，可以有效的减少月子病的出现。你在月子里因为受凉出现的手腕和腰痛，通过汗蒸是能起到缓解的作用的。但是不建议在刚满月的时候就汗蒸，最好等到产褥期结束，也就是产后42天或者56天后再进行汗蒸比较好。产后汗蒸能排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;使内邪.寒毒从体内彻底排出体外，使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后采用产后妈咪专用的外用中药制剂，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用。