产后四个月怕吹风吗，产后四十天能出门吗

　　产后有很多妈妈是很怕风的，吹到风都感觉特别的冷，这很有可能是妈妈产后身体比较虚弱，其实都是正常的，只要身体慢慢恢复好，就会自然好转了。一般产后也是可以出门的，那么产后四个月怕吹风吗？还有产后四十天能出门吗？

产后四个月怕吹风吗

　　产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。

　　可能存在月子没有好好保养，从而使风寒邪气得以乘虚而入，引发相应的不适症状，但是您应该观察自己除了四肢冰冷外，是否还存在肝脾不和的情况，比如食欲下降，倦怠乏力，急躁易怒等。

　　如果存在肝脾不和的情况，中医常用的方剂为四逆散；如果不存在这样的情况，可以适当应用如四逆汤或是金匮肾气丸、附子理中丸等中成药予以治疗。个人认为您的体内应该留有湿气，所以寒邪不易驱除，建议在驱寒的同时，适当应用健脾除湿的药物，往往会取得较好的疗效。

　　因为月经里没有调养好，引起血气寒，所以怕冷，平时还可以吃生姜水吃，红糖水喝，多保暧，不要感冒，在吃中药同时可以吃这些东西，可能会好些的，不防你试一下看。

　　考虑可能还是因为身体比较虚弱的原因，尽量注意生活规律，保持充足的睡眠，并且注意多补充各种优质高蛋白，微量元素，各种维生素，你平时的话尽量注意多吃一些蔬菜水果，如果不在喂奶的，可以补充一些玉屏风颗粒来增强体质，注意保暖。

产后四十天能出门吗

　　产后10~14天即可以开始洗澡,洗头了,当然这也要根据个人体质恢复情况而定意见建议：通常经阴道顺产分娩的女性,体质恢复较快,而剖宫产恢复慢一些.另外,您洗澡或者出门时,一定要注意避免受风,受凉就可以了。产后最好就坐完月子，一个月以后就可以出门了。因为过早的出门，风吹会引起头痛，会引起月子病。产妇刚生完小孩一个月内，抵抗力比较差，这时候容易感染，一定要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。要注意休息，加强营养，多喝汤，有利于乳汁的分泌，按需哺乳，保持乳汁通畅，可以做产后体操，有利于身体的恢复，产后42天常规去医院做健康体检，了解产后恢复情况。但是不可以带孩子出门。

　　孕妈妈们一般在产后7-10天可以外出活动，因为此时体力有了一定的恢复，会阴切口的缝线也已经拆除，但是此时孕妈妈们活动要注意防止直接吹风，以免受凉，还要注意不要活动时间太长，不要过于劳累。但是，通常孕妈妈们分娩后身体都是非常虚弱的。坐月子的期间，也根据每个人的体质不一样，那么恢复的时间也是不一样的，一般坐月子的天数有28天和42天。如自己在28天内，能完全康复的话，就可以出月子了；如果自己在做完28天月子之后，还是感觉很虚弱，那么是可以延长到42天来继续恢复的身子。