产后畏寒怕冷吃什么好，产后盐吃多了会怎么样

　　产后的饮食对于产妇的身体恢复是有着很大帮助的，因为在产后遇到一些问题的时候，首先考虑的是食疗，所以在遇到产后便秘、头疼、怕冷情况的时候都会轩通过一些食物调理。那么产后畏寒怕冷吃什么好?

产后畏寒怕冷吃什么好

　　畏寒怕冷，一般多考虑是气虚阳虚引起的症状，常常是由于肾阳虚引起的。肾阳是人体阳气之本，当肾阳不足时温煦作用减弱，所以会出现畏寒肢冷等情况，同时多伴有腰膝酸软，小便不利或者是小便频数，下肢水肿，阳痿早泄等。这种情况可以适当的口服一些温补肾阳的药物，如右归丸、金匮肾气丸、三肾丸。服药期间忌食生冷食物，忌房事。

　　畏寒怕冷，根据中医基础理论，考虑是阳虚引起的临床表现。治疗上可以口服一些温补的药物进行调理，但是具体治疗，还得需要进行临床辨证，辨证具体是哪个脏腑出现了阳虚的情况。如果是脾阳虚，除了畏寒肢冷外，常伴有腹胀腹泻、脘腹冷痛的情况，可以口服附子理中丸等进行治疗。如果是伴有腰膝冷痛，小便频数，小便不利、水肿考虑是肾阳虚，可以适当口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。

产后盐吃多了会怎么样

　　科学调查表明，胃癌、食管癌、高血压、脑卒中的发病均与吃盐过多有密切关系。食盐本身并不是致癌物，但如果长期摄入高盐饮食，高盐食物损伤胃粘膜，破坏胃粘膜的屏障作用，就可能引起慢性胃炎，加上高盐食物能够促进胃酸分泌，从而使胃食管粘膜易遭受致癌物的侵袭。若是粗制的海盐，其内含有硝酸盐，而咸肉类食品还有丰富的酰胺，高盐饮食和油炸食品使亚硝胺类致癌物质容易侵入粘膜上皮细胞，因此避免高盐饮食，少吃腌制熏制和油炸的食品，可以减少胃癌和食管癌的发生。