产后清宫后注意事项,产后清洗外阴用什么水

　　女性朋友产后清宫说的就可能就是女性在小产之后的那个清宫，一般情况来说在大生产是不需要去清宫的，只有在流产的那个时候流的不干净了才需要去清宫的。清宫就是流产之后的一种刮宫手术，那么产后清宫后注意事项有什么呢?

产后清宫后注意事项

　　1、 一般在正常情况下，出血不多，可在生产48小时内清宫，此期让产妇有一定休息时间恢复一下精力和体力，虽然是引产，还是要消耗产妇体力的。如果出血多，估计胎盘有滞留或轻度黏连，应立即清宫，取出胎盘，清宫止血。

　　2、清宫后一般只出血二三天，如果术后流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛，发热，白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。还要做好安全的避孕措施，术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，术后应及早选择可靠的避孕措施。

　　3、产后清宫术之后要注意休息，加强营养。在清宫后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。保持外阴清洁，严禁性交。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

产后清洗外阴用什么水

　　夏天洗澡时，产妇不可贪凉用冷水，否则可因气血凝滞而导致月经不调和身体痛;冬天浴室宜暖，浴水宜热，但不要洗得大汗淋漓，因为 出汗多会使已经伤津耗气的产妇更加疲劳。此外，产妇洗浴次数不可太多，比正常人要略少些，且洗澡后要进少许饮食，用以补充耗损的气血。

　　产妇洗澡用四十度左右的水就可以。虽然洗澡很舒服，但是不建议产妇在浴室待太久，更不要洗的大汗淋漓。因为如果洗澡的时间太长，产妇会出现伤津的情况。孕妇与普通人相比，洗澡的次数更要减少，不要洗的太勤快，只需要两周左右洗一次就可以。在洗完澡之后要注意保暖。

　　总而言之产妇可以放心洗澡，但是洗澡时候有很多事情都需要注意，保持阴部的卫生，选择冲洗的方式进行清洁。平时不要让产妇长时间待在潮热的气氛里面，因为这样会使产妇出来之后感染风寒。