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产后容易得风湿病吗,产后首次同房疼原因

2019-04-25 11:45:15出处:PCbaby作者:佚名

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  产后容易得风湿病吗,产后妈妈们还是很容易得风湿病的,因为妈妈月子的身体虚弱,加上如果妈妈们不注意自己身体的休息和环境问题的话就很容易得上风湿病的,所以还是希望妈妈们以身体为重,多保养自己的身体,注意抗寒,保暖,如果这个时候出现问题很有可能就是一辈子的事情了。

产后容易得风湿病吗

  很多人都有听说过风湿病,可对于产后风湿就知之甚少,要是问到产后风湿是什么,估计没几个人能回答上来的。今天给大家普及一下。

  产后风湿,俗称月子病。中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病,是产后或人工流产术后体虚之时,伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。

  是不是月子里不注意保暖都会演变成为产后风湿呢?不是的。

  月子里因不注意保暖会导致身体某个部位疼痛或发凉,这与真正意义上的产后风湿不同,千万不要使用任何物理治疗,尤其是针灸或拔罐,否则会使身体营卫失调并大耗气血,而导致真正意义上的产后风湿。

  很多人不了解产后风湿的症状,因此当自身患上产后风湿的时候都没有及早发现,这会贻误治疗的最佳时机。人们该怎么判断是否患上了产后风湿呢?不妨从以下产后风湿的症状来了解判断。

  产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。

  1、手脚关节出现不适,伴或不伴腰部酸痛。

  2、全身无力:患产后风湿的产妇经常有劳累感,故不要认为全身无力就是感冒。

  3、眼睛不适,怕风、流泪。

  4、头痛、头晕。

  产后风湿的一些症状与感冒的症状想像,妈妈们千万不要误以为自己的患了感冒了,如果不太确定的话,可以到正规医院做个检查,自己也好安心。产后风湿切忌盲目服用止痛药物,以免对产妇和婴儿产生不利影响。

  只要日常生活中多注意,那么是可以有效地预防产后风湿的,看看如何预防产后风湿。

  1、注意产后保暖:产后要注意保暖,防止受凉,室内温度最好保持在18℃—22℃(冬季),夏季可以在24℃—26℃左右,湿度为60%—65%,身上的衣服被汗湿了以后,要及时地更换。

  2、充分休息:建议产后最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦,若没有适度的休息,容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛、精3、注意饮食:饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

  4、注意环境卫生:不能住在潮湿阴冷的环境里,最好选择向阳的房间,屋子里的阳光要充足,可以在房间里多晒太阳(应该开窗),冬天每日一般不应少于1个小时,夏天需要半个小时左右。房间要注意卫生,空气新鲜,通风良好,即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。

  5、安全洗澡:生完宝宝的第一天,身体比较虚弱,最好不要洗澡,可用温水擦浴。在坐月子的时候,新妈妈一定要注意自己的个人卫生,产后要适当地洗澡,但是一定要注意每次洗澡时间不宜过长。

  孕妇产后的饮食很重要,影响到产妇身体的恢复以及奶水是否充足。如果不慎换了产后风湿,那么在饮食上面需要注意的事项就更多了。产后风湿的饮食注意事项可以概括为以下几点:

  一、日常饮食首先要注意各种营养的合理搭配,保证身体吸收到全面的营养物质。同时每天的饮食要以高蛋白、低脂肪的食物为主,要搭配蔬菜、水果等,即荤素搭配。不要偏食、挑食,注意营养均衡。

  二、不要吃生冷的食物,特别是在寒冷的冬季,患者在吃水果的时候要格外注意,避免导致病情加重。另外防止水果太凉,可以把水果切块,用开水过一下。另外多吃一些温热性的水果,如龙眼、葡萄、樱桃等。

  三、饮食中不要吃辛辣的食物,因此习惯吃口味较重的饭菜的女性要及时的纠正,因为刺激性大的食物对患者的身体有很大的危害。

  四、对于主食应该粗细搭配,粗粮中的膳食纤维可以帮助人体消化吸收。

产后首次同房疼原因

  性交痛可分为浅表和深部两种。浅表性疼痛多局限于前庭区,为阴茎进入过程中引起的疼痛,甚至性交后仍感疼痛。一般是由于外阴部或阴道器质性病变所致。应注意改进患者精神状态,解除其隐忧,并重视性交前的调情活动,以唤起女方的性兴奋,增加阴道润滑度,从而制止或减轻性交不适。

  而分娩是女人一生中的重要经历,引起的身心变化是很大的。分娩后,催乳素的分泌增加,雌激素的分泌大幅下降,导致女性在同等性刺激下阴道分泌物减少,这种状况可持续三个月到半年。女性分娩后还面临着社会角色的转变,大部分注意力会转移到孩子身上,昼夜为宝宝喂奶又打乱了正常睡眠,身心容易疲劳和抑郁。这些原因都可能使女性在性爱中不能全身心投入,阴道不能充分湿润,引起性交痛。也有可能是性生活引起子宫收缩,刺激伤口疼痛。这时建议去医院的妇科检查清楚。产后同房建议是在三个月以后,剖腹产的患者腹腔内各层的伤口大约需要3个月才可以基本愈合。一般孩子六个月的时候会开始来月经了,但也不是绝对的,有更早来的,也有晚到孩子一周岁才来的,因人而异,不过多数都是在六个月左右。同房就要采取相应的避孕措施,因为即使没有来月经,身体也有可能在排卵,所以说“孩子母乳喂养,六个月前不用避孕”这一种说法不是完全正确。

  产后在产妇各种器官组织尚未复原时,绝对禁止同房,只有当它恢复正常后,才可行房事。

  产后母体的生理变化较大,尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤,必须要经过一段时间才能恢复正常。只有在产妇完全恢复以后,夫妻才能同房。否则,将引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病。

  正常分娩的产妇,子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后,即月经来潮以后,才能完全恢复正常。因此,产后56天内,必须严禁房事。若能在月经恢复后行房事,则是最文明、最理智的作法。对于剖腹产,最好在3个月以后再行房事。

  产后性生活应注意什么呢?产后,产妇全身各个器官和生殖系统的恢复需要一段时间。子宫一般要在产后6周才恢复到妊娠以前的大小,而胎盘附着部位的子宫内膜,在正常情况下需要6—8周才能完全恢复。因此,应经过产后检查,医生确认已恢复健康后方可同房。

  产褥期恶露未净时绝对禁止性生活。因为阴道有出血,标志子宫内膜创面未愈合,同房时会带入致病菌,引起严重的产褥感染,甚至发生致命的产后大出血。同时,在产道伤口尚未彻底修复前性交,可延迟伤口的愈合,不仅感觉疼痛,还会继发感染甚至使伤口裂开。

  恢复性生活后,丈夫的动作要轻柔、缓慢,因为产妇的阴道上皮尚很薄弱,动作粗暴易造成裂伤。另外,为避免妻子再次妊娠,夫妻双方要严格采取避孕措施。

  产后再次进行同房是,需要丈夫对妻子的理解和体贴,以消除妻子的不安,减轻妻子的疼痛和维护妻子的健康。

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