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产后几天可以吃水果吗,产后类风湿好治吗

2019-04-24 10:28:31出处:PCbaby作者:佚名

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  怀了孕之后因这个身体的原因真的很虚弱,女性朋友就需要在坐月子期间好好休养一段时间的,让这个身体彻底的康复了后才不会留下一些病根,否则会影响到自己后续的怀孕的。那么,产后几天可以吃水果吗?

产后几天可以吃水果吗

  1、尽量不要吃反季节的水果,不吃偏寒凉性的水果,如梨、西瓜、柿子等。

  2、宜吃山楂、桂圆、红枣、香蕉等水果。山楂有利于增进产后妈妈食欲、促进食物消化,而且有活血化瘀之效,有助于产妇体内淤血排出,香蕉有润肠、通便的作用,产后妈妈坐月子期间多卧床休息,活动较少,肠胃因此得不到较好的蠕动易造成便秘,多吃香蕉可预防产后便秘。

  3、产后妈妈的牙齿会有一定程度的松动,水果切成块状或薄片来吃会比较好。

  4、放在冰箱里保存的水果偏凉,最好是拿出来先放一会儿再吃,也可以在开水中稍烫一下之后食用,但注意不要把水果放在沸水中煮,容易破坏水果中的维生素。

  5、.顺产后立刻可以吃水果的哦!但是不可以吃寒性水果的哦,比如西瓜,不可以!还有,过于热性的水果,也不可以吃的,比如芒果之类的!一般的橙子和苹果肯定就可以吃的了!不可以从冰箱里拿出来的水果,常温下的,都可以吃的!

产后类风湿好治吗

  1、没有保暖。孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。

  2、房子阴潮。如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。坐月子时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

  3、过早劳累。孕妇生产后,身体需要好好地休养,如果得不到充分的休息而过度操劳,可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服,很可能会手关节疼痛,患上严重的风湿病。

  4、产后风湿也叫风寒症,是产后或人工流产术后体虚之时,感受风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,适当参加一些活动,能更快地使病情得到控制;生活中一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;多吃易于消化且又富含营养的食物;适当运动。药物治疗多是对症,主要是饮食、锻炼等,别再受风慢慢就自愈了。

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