产后偶尔开冰箱可以吗,产后上环对身体有害吗

　　随着现在经济的发展，人们的思想的也相应改变，许多的年轻人在结婚了但是并不想要生孩子，这个时候，避孕对于一个女人来说就显得异常举足轻重，避孕的方法其实多种多样，比如说：带避孕套、吃避孕药、上环......至于选择什么样的方式去避孕完全取决于女性，而无论是哪种方法都是有其不一样的作用的，那产后上环对身体有害吗?

产后上环对身体有害吗?

　　每个人的生长情况是不同的，胎儿和子宫生长的位置是各不同的。如果稍有不慎，很容易导致子宫的穿孔，严重的时候还需要进行剖腹进行修补子宫。

　　上环主要是使用金属环植入子宫内，阻止受精囊在子宫内着床、发育而终止妊娠，想怀孕时可取环而再怀孕。

　　研究证明：不锈钢金属环可放15～20年;硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。放环后，有明显不适症状者，需要取环或更换，或者计划怀孕时可以把环取出。月经干净后3～7天取环，取环后的注意事项与放环相同。绝经后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此也就不必再避孕了，可以取环，一般在绝经后6个月至三年时取环。过早取环，由于绝经不稳定，可以再怀孕，太迟了，子宫萎缩，会给取环带来困难。

　　产后42天就可以放置。此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。还有剖腹产手术满半年再放置，如果来了月经，在月经干净之后上环。

　　女人上环有哪些危害

　　不舒服

　　不舒服包含心理的和生理上的，想想看那么一个环放在你身体上，肯定会不舒服的。对于非身体本身的东西加在身体上不管是生体还是心理上都会有些不舒服。

　　短期内出血

　　女性在上环以后可能会在短期内少量出血。引起这种现象主要是由于安放避孕环的时候很可能擦破子宫内膜，进而引发出血的情况。不过这种情况可以很快修复，出血一般持续数日，血量不超过经量，不需处理。

　　导致宫外孕

　　上环的目的本身是防止怀孕生育，但是上环的避孕效果只能是防止宫内的正常怀孕，而对于宫外孕的预防则没有效果，不能避免。如果胚胎在输卵管内就已经着床，并没到达子宫内，那么就会造成宫外孕。

　　疼痛

　　在身体上加上个环，肯定会有疼痛的。上环后妇女可能会出现下腹或腰背部的酸痛不适。

　　心理阴影

　　在自己的身体加上不属于自己身体的东西，有些女性朋友心理素质不是很强的，也很可能出现心理阴影，造成压力。

　　定期检查的麻烦

　　所谓的环是一般是T铜环，母体乐，含铜宫形环等物质所制造的。而不同的物质都有着固定的使用年限，意外着在年限到期以后需要到医院进行检查或是更换。

产后偶尔开冰箱可以吗?

　　一般的情况下需要起码坐完月子。关于“坐月子”、“月子病”的说法困扰着很多新生妈妈，是宁可信其有不可信其无呢，还是相信现代医学，科学地进行产后护理呢，直接关系着妈妈和宝宝的身心健康。

　　月子”是一些产妇的多事之秋，产褥感染、产褥出血、产后抑郁、产褥中暑等疾病都容易在这个阶段发生，民间一些关于“坐月子”的风俗，也给产妇身体健康带来不利影响。因此，新妈妈既要重视产褥期的护理和保健，也不必迷信“坐月子”的陈规旧俗。

　　月子里老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃!如月子不能洗澡.....其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及，当然也不能什么都不顾及，我们要学会科学坐月子，下面来看看坐月子不必顾及的禁忌有哪些吧!

　　禁忌1、月子里不能受风受凉。时代不同了，现在家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题，只要避免对流风直接吹，就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。

　　正确的做法：1、坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。2、开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。3、坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。

　　禁忌2、坐月子不能梳头、洗头、洗澡。产后一周内产妇会大量出汗，产褥期又是机体防御系统较为脆弱的时期，在此期间不洗澡、不洗头，只会增加感染机会!正常分娩的产妇只要体力允许，可以在任何时候洗澡。

　　要注意的是：在产后四周之内子宫颈尚未闭合，不要进行坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴2~3次。有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴。剖宫产的产妇，要保持腹部伤口的干燥、清洁，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，可以用温水擦洗局部。或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

　　禁忌3、蔬果水气大，月子期间应忌食。不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体\"三宝\"，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮助达到营养均衡的目的。

　　正确的做法是：从可进食正常餐开始，每日半个水果，数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右，逐渐增加至每餐4两左右。

　　禁忌4、奶不胀不抱仔。在哺乳过程中，有些妈妈认为“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、心情愉快;5、休息足够;6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要

　　正确的做法是：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用，初乳中含有丰富的抗感染物质，孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病，还可预防某些过敏性疾病，如湿疹、哮喘等。

　　禁忌5、月子里不可刷牙，否则日后牙齿会过早掉落。民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此，使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。其实这是错的。

　　为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间，孕妇在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及，孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够，结果导致身体缺钙，使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此，很多人就认为产妇不能刷牙。

　　产妇在月子里一定要刷牙漱口，不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。

　　月子里只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。但需要注意以下几点：1、在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。2、产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

　　在老一辈甚至现在还有年轻人看来，新妈妈坐月子期间禁忌多，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能自己开冰箱，否则就可能落下怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛的“月子病”，必须要再坐一次月子才能好，这到底是事实还是谣言呢?

　　3、每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。4、可在产后3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。

　　禁忌6、不能流泪、不能长时间看书报、电视。产后的妇女荷尔蒙的分泌尚未恢复正常，所以情绪很容易受影响，常常会因为一些小事心情低落而流泪，这些都会导致用眼过度，让眼睛过度疲劳。

　　坐月子期间保持心情轻松愉快、听听柔和的音乐;听电视声音取代看电视，让眼睛好好休息。

　　禁忌7、坐月子饮食不能加盐。怀胎十月特别是到后期，水分都会滞留在身体里面，造成妈咪水肿，有些人甚至肿得连鞋子都穿不下。但产后因为荷尔蒙的变化，产后一周会有一个利尿期，身体会透过排汗或排尿等方式，把多余的水排掉。因此如果盐分摄取过多，很可能导致水分滞留，且影响母体健康。

　　但考量到产妇在这段期间容易流很多汗，而电解质的补充还是需要盐，此外，产妇胃口已经很不好了，完全不用盐也不太可能，所以坐月子时盐还是要用的，只是一定要比平时再更少一些而已。