产后发胖母乳少的原因,产后和老公同房进不去

　　母乳的供应在产后，成为了对于产妇最重要的一件事情，因为产后母乳的多少直接决定了婴儿是否能得到最直接的营养补充，这是避免婴儿夭折的最重要的一个方面，产后的母乳的多少其实往往决定于产妇的身体是否肥胖，那么产后发胖母乳减少的原因是什么呢?

产后发胖母乳少的原因

　　1、过早催奶：现代科学分析证明，产后过早过多的喝母鸡汤，是造成产妇奶少、无奶或回奶的重要原因之一。产后如果过早过多地喝母鸡汤，就会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。此外，传统的猪蹄、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，产妇一定要注意不能再开奶初期就喝催奶汤，最好等到乳汁分泌正常而且充足的情况才可以喝催奶汤。

　　2、休息不好：宝宝出生以后，新妈妈一方面要坐月子，一方面还要日夜不分的照顾宝宝，加上精神高度紧张，往往会导致体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉，还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

产后和老公同房进不去

　　生完孩子多久可以同房，是很多新爸新妈都想关注的问题。那么，生完孩子多久可以同房呢?这要根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。若顺产的话，一般生完孩子2个月后就可以同房了;若剖腹产的话，一般生完孩子3个月后才可以同房。但是，并不是每个月都这样的，同房的时候还要根据每个产妇身体恢复情况而定。

　　一般情况下产后多久可以同房

　　对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。但产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。

　　顺产产妇多久可以同房

　　一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

　　剖腹产产妇多久可以同房

　　剖腹产产妇最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。