产后九个月母乳量会不会减少寿命，产后没大便正常吗

　　产妇生完孩子以后是很容易引起便秘的，所以需要多喝水，但是产后也是需要正常排便的，否则会引起其他的疾病，造成身体的不舒服。产后需要正常的排便，排尿，还要注意身体的营养，要为产后能够有好的母乳做准备。那么产后没大便正常吗?　

产后没大便正常吗

　　如果产后没有大便的话，很有可能是因为吃的太少，身体的能力不够，所以没有大把排出。也可能是因为产后的便秘造成大便困难，如果大便困难在体内堆积，会造成肚子不适，胀气，这样吃饭也是没有食欲的，而且会有种饱饱的感觉，产妇的营养也会不足，免疫力从而低下，生病的几率就会增大的。

　　产后不上大便要怎么办才好

　　产后不上大便如果是因为没有大便的话，需要多吃一些饭，说明身体需要的能量没有得到很好的补充，建议多吃一些容易消化的食物，像粥，或者是汤类，面条，馄饨等等。然后多吃蔬菜，香蕉，富含水分的水果，多喝一些热水排便。必要的时候可以使用开塞露将大便排出体外。

　　产后便秘经常发生的一种状况，产后不上大便怎么回事?造成这个情况的原因是很有很多的，建议患者平时要吃一些润肠能够促进肠胃蠕动的食物，情况严重的话是会造成肛裂的，而且产后需要恢复时间，便秘会造成伤口撑开，如果无法缓解可以咨询一下医生，听从医生的建议。　

治疗产后便秘的方法

　　1、不要久卧不动;产后女性不要长时间卧床，而应该适当的增加活动量，头两天应勤翻身，吃饭时坐起来，两天后可以下床活动。

　　2、调整膳食结构;每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等，水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。要多喝汤水。

　　3、保持乐观情绪;不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢，平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。

　　4、食疗润肠通便。

　　5、药物辅助排便;以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。

　　6、如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者，产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。