产后怕风怕冷吃什么药好,产后三天可以吃面包吗

　　女性在产后出现怕风怕冷的情况是很常见的，而女性在生完孩子之后本来就有很多不舒服的情况，如果总是感觉自己很冷，不仅不利于妈妈的身体恢复，对心情的影响很大。产后会出现很多难以解决的问题，现在先跟着小编来看看这个问题：产后怕风怕冷吃什么药好呢?

产后怕风怕冷吃什么药好

　　1、饮食温补

　　如果我们发现，产妇在产后出现了怕风怕冷的情况，那么在这时候就可以选择通过饮食来进行调理了，同时是可以选择用温补的食物进行养生，这是非常好的方法了哦，是可以很好的帮助产妇起到养生的作用，特别是可以帮助产妇祛除身体中的寒气了，同时还可以很好的帮助我们进行养生，是可以帮助产妇解决怕风怕冷问题的，而且我们对于生冷的食物，也需要避免才行。

　　2、注意保暖

　　如果我们发现产妇出现了怕风怕冷的情况，那么就说明是由于产妇本身体内存在寒气导致的了，所以在这时候就需要注意防寒保暖才行了，这是非常关键的，否则就容易导致我们的健康受到更大的影响了哦，本身不仅需要注意保持室内空气的流通，注意做好保暖的工作，这是非常关键的了。

　　3、使用中草药调理

　　受风受凉引起的，以后要多注意，防止转为慢性病，最好的方法就是中草药调理。参考治疗药物可用柴胡桂枝汤适当加减来治疗，中成药可用附子理中丸等药物来治疗，其他可以使用艾灸足三里，涌泉，关元，气海等穴位来治疗，建议在当地中医看看是很好的选择。

产后三天可以吃面包吗

　　排气后的头两三天还是需要吃流质食物，比如小米粥、烂面条、鲫鱼汤等，等肠功能回复后再吃其它食物，恢复正常饮食。因为面包是发酵食物，肠道功能不好的妈妈吃了容易胀气，所以要想吃面包必须等妈妈恢复正常饮食后才能吃。

　　1.不宜过饱

　　剖腹手术时肠道不免要受到刺激，胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢。如多食会使肠内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，这不仅可造成便秘，而且产气增多，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。

　　2.少食鱼类

　　据研究，鱼类含一种有机酸物质，它有抑制血小板凝集的作用，不利手术后的止血及伤口的愈合。

　　3. 及时排便

　　剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。