产后三十几天血还是红,产后十几天没有便意怎么办

　　产后产妇普遍都会出现没有便意的情况，这可能是因为出现了便秘，。平时多吃一些蔬菜和水果，比如香蕉，因为香蕉有利于肠胃的蠕动来促进排便对了，在早餐的时候多喝点儿小米粥，在平时多喝点热水，因为热水也有利于肠胃的运动不要吃辛辣刺激性食物，因为刺激性食物会让排便越来越困难。，如果长时间没有排便可以去医院进行检查。

产后十几天没有便意怎么办

　　在临床上好多产妇容易发生便秘。是因为饮食中缺少蔬菜和水果。可以到药店买一些番泻叶进行泡水喝，有治疗便秘的作用，平时可以多喝一些小米粥。多下床活动。可以预防便秘的发生。

　　产妇一般通过坐月子来调养身体，在这段时间，产妇都会通过躺卧的方式来缓解身体的劳累。由于产妇活动量小，加上各种不同食物的进补，就会导致产妇体内燥热，入厕就会出现便秘的情况。针对这种现象，产妇在坐月子期间要适当运动，多进食膳食纤维丰富的食物，不要每天大鱼大肉的恶补，科学做月子，这样就可以慢慢减轻产后便秘的情况。

　　其次，产妇产后便秘要在饮食上多加的重视，因为产妇要给孩子喂奶，在饮食上一定要做到新鲜干净，为了让产妇吃的安全，也为了缓解产妇产后便秘的症状，产妇可以多吃猕猴桃，尤其在早晨空腹吃猕猴桃效果更佳。产妇还可以多吃补气血的食物，如阿胶、红枣、枸杞等，这样对产妇产后增补气血，缓解便秘有很大的帮助。

　　此外，产妇产后便秘，对于产妇产后身体恢复有着很大影响。所以产妇在平时一定要喝水，一天保证最少1500毫升的水量，并且多吃一些含油脂丰富的食物，如黑芝麻，核桃，开心果等，这些食物能润肠通便，可以大大缓解产妇便秘的症状。

　　1、宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜，水果，笋类等，以增加食物残渣。

　　2、平时应多喝水，有助于大便软化。

　　3、适当吃一些有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。

　　4、在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻油、花生油等。

　　5、适当进食一些含B族维生素的事物，如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等，以促进肠道的蠕动。

　　6、忌食烈酒、浓茶、咖啡、蒜、辣椒等刺激性事物，少吃荤腥厚道的事物。

　　7、保持正常进食的良好习惯。节食、偏食和无规律进食都对胃肠道的正常功能有不良影响。

　　8、劳逸结合，保证充足的休息。

　　9、可以服用一些润肠通便的药物。

　　10、早下地，早活动，不要久站久坐。一般产妇自然分娩6-8小时后可坐起进行一些翻身活动，也可自己轻轻按摩下腹部。

　　11、平时可以进行一些简单的提肛运动。有效的提肛运动--凯格尔运动，主要锻炼提肛肌。

产后三十几天血还是红

　　还会像来月经一样的血的话，则考虑是血性恶露不净。产后24天还是鲜红色恶露，一般是不正常的情况。一般情况恶露是要在20天内干净。而血性恶露持续时间一般在三日以内。

　　1.胎盘胎膜残留。

　　2.子宫复旧不良。

　　3.产后感染导致子宫内膜炎症等。无论哪一种情况都需要去医院检查并治疗，建议您去医院做个B超检查，了解子宫复旧的情况，根据检查结果，听取医生的意见，采取相应治疗措施。

　　产后一个月还有 血性恶露 ，可能是胎盘剥离面没有完全恢复，也就是子宫复旧不良，可以应用促进子宫收缩的药和预防感染的药

　　一般血性恶露，大部分在十天内就干净了，出血时间比较长而且量多，有可能是子宫恢复不好，残留炎症等引起的。需要去医院做彩超等检查，确诊以后再治疗