产后排恶露不能吃什么药,产后三天可以吃乌鸡吗

　　产后的时候如果你真的是不知道吃什么的话你就上网查，虽然网上的东西可能会有一些错误但是大体上都不会有什么事情的。在产后的时候女性第一时间要做的事情就是要尽快的把恶露排出来，那么这样说的话产后排恶露不能吃什么药呢?

产后排恶露不能吃什么药

　　益母草：苦、辛，微寒。归肝、心包经。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。胎前、产后，皆可用之，去死胎最效，行瘀生新，亦能下乳。其名益母，有益于妇人。前人言其胎前无滞，产后无虚，谓其行中有补也。红花：性温，味辛。活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。现代药理研究证实其可抑制多种炎症并利于促进血液循环通畅。

　　薏产术后吃一些益母草颗粒或者是新生化颗粒，或者是调经益母草片，这些都是活血化瘀，促进恶露排除。建议您适当活动，注意局部卫生，多食蔬菜和水果，预防便秘发生。忌辛辣，凉，刺激性食物。放松心情，调整心态，生活饮食有规律。

　　红豆和薏米有利水除湿的作用，可以帮助产后妈妈消水肿，预防产后色斑、皮肤发黄。如果新妈妈体内湿气较少或浮肿较轻微，不宜多吃红豆薏米粥。产后喝生化汤非常不错，据说可以养血，有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。

产后应该如何保养身体呢

　　到了秋天了，那么在坐月子的时候就应该要多加注意保暖，即使是夏天，宝宝也应该要多加的去，注意保暖，因为在刚生完宝宝，身体相对来说是非常脆弱的，所以说也是非常容易着凉，比如说在洗完澡或者是洗完头之后，要尽量的尽快擦干。早晚的时候也应该多添一些衣服，千万不要觉得现在自己年轻，身体没有什么事，不然的话很有可能就会出现月子病的情况发生。

　　说到坐月子，每位新升级的宝妈都会束手无策，全家人更会手忙脚乱，乱了方阵。作为一个同样乱了手脚的过来人，我要给新生代宝妈一个过来人的经验总结。宝妈们做月子的时候一定要有原则，坚持自己的底线，免得留下一身的月子病，到头来还不是自己煎熬着。这些事一定要坚持，自己好孩子好，才是真的好！女性在坐月子期间，因为饮食和休息习惯的改变，内心会变得非常脆弱敏感，很容易引发抑郁，这些不良的情绪对身体康复都是没有任何好处的。因此要注意保持愉快的心情，可以结合自身爱好，多听听舒缓的音乐，适当看一些内容轻松的书籍，也可以跟闺蜜聊聊天。