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产后三四天涨奶怎么办,产后十天肚子还是很大

2019-04-20 23:49:57出处:PCbaby作者:佚名

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  产后34天的时候就会分泌母乳,母乳是最好的营养物质,可以提高宝宝身体抵抗力,一定要给孩子母乳喂养,有的妈妈在34天的时候就会发生胀奶,可以买个吸奶器,把你所有的奶吸出来可能会舒服一点,产后三四天这样的还有什么其他解决办法吗?

产后三四天涨奶怎么办

  产后三四天涨奶怎么办 1、勤哺乳。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。 2、挤出多余的奶。妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。 3、吸奶器。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。 4、按摩乳房。在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。

  涨奶可以吸奶器吸出来。挑选吸奶器的时候要注意选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,使用时乳头不应有疼痛感,根据实际情况调整吸奶器的压力和速度,还可以将多余的奶挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标。

  按摩乳房。在洗净自己的双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样做能帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻、消失。妈妈涨奶了千万不要因为怕疼就给孩子喂食奶粉而不去母乳喂食,这样不仅不利于孩子的成长,并且对于涨奶也毫无缓解。合理解决涨奶问题,注意乳头的清洁,合理饮食,可以吃一些催奶的食物,多按摩都可以缓解涨奶的发生。去医院就诊。如果妈妈涨奶的情况较为严重,通过上述方法均无法解决,或者有乳腺炎的迹象时,请妈妈及时去医院就诊,以免耽误哺乳。

坐月子的禁忌

  月子坐的好,对于女性来说不亚于一次“脱胎换骨”,想坐好月子就必须先清楚坐月子的禁忌,坐月子都有哪些禁忌呢?

  禁忌一、不能碰冷水、吹冷风,产后女性身体虚弱,易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治,所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风,但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。禁忌二、不能洗头和洗澡,这个禁忌其实一样是怕感染风寒,古代时女性头发特别长,用水也十分不方便,洗完后又没有吹风机可以吹干,所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了,洗头洗澡都可以,但应注意,把浴室的温度调高,水温适宜,洗完后必须马上擦干吹干,在浴室呆一会再出来。

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