产后可以吃海带吗，产后内膜回声不均匀

　　烹制海带的做法有很多，可以适用于拌、烧、炖等烹饪方法而且营养也很丰富，很适合产妇吃。海带是我们比较常见并且很实惠的海鲜产品，富含碘元素，受到很多人的喜欢，但是吃海带也是有禁忌的。那么，产后可以吃海带吗呢？好好看看吧！

产后可以吃海带吗

　　产妇能吃海带，而且是很好的食物，因为海带具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可以帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后发生抑郁情绪。另外，海带虽然营养丰富但热量很低，因此还具有预防产后肥胖的作用。

　　海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。

　　海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。

　　海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。中医认为，海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。

产后内膜回声不均匀

　　女性产后子宫内膜回声，如果出现不均匀，这可能也是比较正常的现象，因为在产后内膜还是比较厚的，毕竟分娩会对于子宫内膜造成一定的影响，一般情况下需要两个月左右的时间就能够逐渐的恢复，在产后要加强调养，要保持充分的休息，要选择最佳的产后调养的方法。

　　内膜还比较厚，现在有回声不均匀也是正常的，胎盘娩出后对内膜有一定的损伤，需要一段时间的修复，一般56天后就会正常，左侧附件的回声区可能是卵泡，就算是囊肿也关系不大，有一定盆腔积液，可能有点炎症，也可能是排卵期引起的生理性积液，暂时可以吃的消炎药，一般要8周后才能同房，最好是3个月后再同房，以免损伤阴道粘膜。哺乳期可能没有月经但会排卵所以要注意避孕。

　　回声不均匀，可能是当时没有脱落干净，或有少量残留物粘连在上面没有排干净，一点点残留物都可能导致反复出血不止，建议可以加上益母草冲剂，它可以收缩子宫、促进残留物排出。服药观察，如果出血渐止就好，如果一直持续有，则需要及时清宫，以免发生危险。