产后鲫鱼汤的做法，产后两个月了同房还见红是怎么回事

　　中国的女性在产后需要坐月子，女性在分娩过后身体非常的虚弱，应该要好好的进补，产后的妈妈如果是母乳喂养宝宝的话，更是要注意饮食问题，鲫鱼有很丰富的蛋白质和下奶的作用。产后鲫鱼汤有哪些做法?产后鲫鱼汤的做法难吗？

产后鲫鱼汤的做法

　　产妇生完孩子之后就会按照习俗开始坐月子。鲫鱼汤下奶的效果是特别的好而且不油腻喝再多也不会害怕发胖。产妇鲫鱼汤是用鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐作为主要食材制作的一道专门为孕妇催奶的汤品。鲫鱼的肉质细嫩，是通乳的食物，对新妈妈的通乳有很好的效果。鲫鱼汤也有很多的种类，豆腐鲫鱼汤、萝卜丝鲫鱼汤、冬瓜鲫鱼汤。

　　产后鲫鱼汤最简单的做法，把鲫鱼搞干净，然后煎置两面金黄，然后把鱼煎好后，倒入开水，加入生姜片，盖上锅盖小火20分钟。小火20分钟后，打开锅盖，月子鲫鱼汤就做好了，奶白的颜色很是诱人，加入少许盐，在炖上3分钟就好了。

　　一般产妇生完孩子皮肤都教查，这时候可以多吃一些鲫鱼，鲫鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃鲫鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹性。月子里的饮食是随着时间的变化有调整的，在月子的最开始一个星期要吃清淡一点，不要过于的油腻，后面可以渐渐的加荤菜。月子餐一定要做到荤素搭配，营养必须要多元化。月子餐不要吃辛辣刺激性的食物。

产后两个月了同房还见红是怎么回事

　　如果是顺产的宝宝最好的在三个月之后再有性生活，如果是剖腹产的宝宝建议最好半年之后再有性生活。很有可能是子宫内膜没有完全干净，导致以后出现的。如果出血很快就止住的话，应该来说没多大问题。主要就是子宫内膜没有完全恢复好，你们同房的时候你出现了高潮的现象导致子宫内膜的收缩引起，少量的出血。产后两个月同房出血，注意是不是巧合月经出血或者排卵期出血的，也有可能是长期不同房后再同房导致的机械性损伤所致，如果出血不多，可以先观察的，这种情况多没有太大问题的，如果出血比较多，需要到医院检查个妇科B超，确定一下是否属于月经出血产后要保持外阴清洁干燥，采取避孕措施，避免哺乳期内怀孕，选择质量可靠的卫生用品，每天温水清洗，充足休息，必要时在医生指导进行服药，坚持母乳喂养。