产后积奶什么原因，产后可用艾叶洗下身吗

　　产后积奶是指跟乳汁不足相对的一种现象，是处于哺乳期的产妇妈妈，乳汁比较充足甚至过剩，而宝宝的食量又不大，吮吸不完妈妈的乳汁，从而容易形成乳汁剩余，最后堆积在乳房中，这就是产后积奶。那么，产后积奶有什么原因?

产后积奶有什么原因？

　　产后积奶的症状比较明显，一般产后积奶的初期症状为乳房胀痛、乳房有硬块、乳房表面皮肤的颜色尚算正常，而胀痛的情况会在为宝宝喂奶之后稍稍缓解但是很快就会恢复胀痛。产后积奶的后期症状为乳房胀痛得厉害，不能触摸，乳房有硬块，整个乳房像石头一样硬，乳房表面皮肤色泽微红。观察到了产后积奶的症状，在治疗前要先了解一下产后积奶的原因。下面我们一起看看吧。

　　产后积奶的原因有三个，一是奶水太多导致积奶，二是睡眠姿势不对型导致积奶，三是错用吸奶器导致积奶。

　　奶水太多导致积奶：奶水太多导致积奶是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。

　　睡眠姿势不对型导致积奶：睡眠姿势不对型导致积奶是因为睡眠姿势不对，导致乳房积压而形成的产后积奶。过胀的乳房在睡眠时不注意护理，也很容易挤压，形成硬结睡眠姿势不对型导致积奶只有一小块是硬块，其它地方是柔软的，也只有那个硬块会痛。

　　错用吸奶器导致积奶：错用吸奶器导致积奶这种现象在新妈妈中非常常见，尤其是产后三四周更容易发生。一些新妈妈以为，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦发现乳房还分泌乳汁，而宝宝又吃饱了，就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌，导致乳房越来越胀，胀到一碰就疼，受不了就再继续频繁使用吸奶器，而且用力不均匀适度。如此循环，排乳过度，极易导致乳汁积聚在乳头下，形成硬结，宝宝就不容易吸出乳汁。如果使用吸奶器用力过大过频，还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿，导致乳头内陷，宝宝根本含不住乳头，无法吸乳。

产后可用艾叶洗下身吗？

　　艾叶水沐浴分娩在一定程度上是有益的，因为艾叶沐浴具有养血、驱寒除湿、止血、安眠、温经的功效。然而，经常用艾叶水洗澡是不合适的，这很容易导致虚火和感冒病原体，但会导致血液供应不足。

　　艾叶水洗浴的具体方法是:取出30-50g新鲜艾叶，在浴缸中用沸水浸泡5 - 10分钟，取出艾叶，加水调节到合适的洗浴水温。

　　在分娩过程中，由于胎儿压迫会阴以及医生在分娩过程中对会阴进行手术，分娩后会阴经常出现充血和水肿，有些可能会有不同程度的会阴裂伤或会阴切开伤口。此外，由于产后阴道内恶露不断排出，如果不注意加强会阴的清洁和护理，往往容易引起会阴和生殖系统的感染。

　　分娩过程对孕妇的隐私造成了极大的伤害。为了防止分娩期间细菌在私人部位生长，孕妇需要学习正确的会阴擦洗方法。下面将教你正确的清洁方法。

　　1.保持会阴清洁，进行特殊护理;

　　1)恶露可持续6～8周。在产后前几天里，红色恶露较多，且在喂奶及排便时，恶露常常增多。在产后10天内，恶露减少并且颜色变成淡粉色或铁锈色。在以后的几周内，恶变成淡黄色、白色或黄褐色。

　　2)为减轻疼痛，加快伤口愈合并防止感染，可对会阴部进行特殊护理。