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产后多久排尿正常,产后风是怎么得的

2019-04-17 10:54:13出处:PCbaby作者:佚名

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  生产完之后的女性,顺产的会比较的顺利,不会出现很大的问题,但是对于剖腹产的女性,还要等到排气之后才能进行一系列的事情,而且不管是顺产还是剖腹产,在产后的第一次排尿也是比较的重要的,那么,产后多久排尿正常?

产后多久排尿正常

  轻度的尿失禁可以通过产后锻炼盆底肌肉(提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下:思想集中,收腹,慢慢呼气,同时用意念有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2-3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2-3秒,再重复上述动作;同样尽量吸气时收提肛门,然后全身放松,让肺中的空气自然呼出。每日1-2次,每次30下或5分钟。锻炼中要避免急于求成,以感到舒适为宜,关键在于持之以恒))得到纠正或改善,一些药物也能治疗尿失禁。

  如果是中度或重度尿失禁,母亲不应该认为她只能忍受,而只能使用卫生巾和尿布,应该积极治疗。手术可以治愈这种疾病,这样你就不会再有尿失禁的尴尬。

  虽然尿失禁的发生与营养没有直接关系,但是当一些产后母亲有尿失禁症状时,她们会减少水的摄入量以减少尿液的产生。事实上,这样做是错误的,因为减少水的摄入量会减少尿量,同时尿液会变得更加浓缩,导致细菌生长,这很容易导致尿路感染。因此,适当的取水是必要的。然而,在出门前和睡觉前2小时,有必要减少水的摄入量,以减少尿液渗漏的麻烦。平时也尽量不喝咖啡、茶、啤酒和其他刺激性饮料,因为它含有利尿成分,会增加尿失禁的发病率。

  尿失禁是指无法用意识控制、不由自主的尿液漏出现象,是女性常见的疾病,随着年龄的增长,发生几率也会逐渐提高。尿失禁产生的原因很多,先天体质因素、后天的怀孕生产、慢性肺部疾病或从事重体力劳动等因素,都有可能造成尿失禁的情况。

  有些产后妈妈在生产过程中,可能因为胎儿经过产道时造成了骨盆底的肌肉群拉伤或支配肌肉的神经受伤,导致提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩,无法正常发挥功能,所以一旦打喷嚏或大笑时,就会有漏尿的情况,也就是大家所说的“产后尿失禁”。产后尿失禁通常在产后一周内发生,虽然以后症状多会渐渐缓解,但是轻微者可能造成外阴部潮湿瘙痒,严重者有时候会有裤子湿透的现象,会发出一股尿骚味,容易造成个人社交上的困扰。但是只要及早治疗,是可以治好的。

产后风的表现

  妈妈生育孩子是一件很伟大的事情,很多时候,在分娩的过程中或者是分娩后都可能导致身体出现异常。产后风就是在分娩完成后坐月子期间发生的一种疾病,很多人在没有经历前对产后风疾病都还不是很了解,那么我们就一起看看患上产后风以后都有哪些表现吧?

  1.怕风和怕冷

  对于产后风患者来说,最早变现出来的症状及时怕风和怕冷。因为患者在产褥期的时候由于没有做好保暖等措施,加上才生育完成的产妇身体处于一个很虚弱的状态,抵抗力也很差,就导致了大量的寒气进入身体,导致血气不足,于是就出现了怕风和怕冷的情况。伴随出现的还有产妇的关节疼痛等。

  2.容易出虚汗

  患上产后风的另一个明显症状就是出虚汗,产妇在生产之后身体很虚弱。如果在月子期间产妇没有好好的调理,那么就很容易产后气虚的情况。当出现气虚以后,就很容易出现出虚汗的情况。

  3.关节疼痛

  当患上产后风以后,产妇的全身关节,以及手、脚、腰等部位都会发生麻木、酸疼的感觉,可能还会伴随着怕冷,疲劳等。

  4.脾气烦躁

  脾气相比较正常情况下,会变得更加的暴躁,很容易发火,时常都觉得自己心里有火,而且不能很好的控制住自己的情绪。

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