产后多久皮肤才能恢复吗,产后风为什么有汗

　　女性在生产之后，不仅会担心自己在体重方面的问题，还会担心自己的皮肤，尤其是在刚刚生产完的一段日子，整个人的皮肤都会比较的差。有很大一部分的产妇，很长时间都不能够完全的恢复过来，对于女性来讲，皮肤是很重要的，那么，产后多久皮肤才能恢复?

产后多久皮肤才能恢复

　　1、这是因为在怀孕过程中，母亲将通过饮食所获得的营养和自身的营养都给了肚子里的孩子，在加上因为现在怀孕还要工作，更多的母亲皮肤得不到很好的休养，产后就会变得不再白皙和滋润了。那么产后皮肤怎么保养才能恢复原先的白皙嫩白呢?梦芭莎推荐燕窝保湿三件套组合，既能够让皮肤尽快的补充水分，还能通过睡眠面膜让皮肤慢慢恢复白皙。

　　2、除了要用对应保养品，如长白山紫芝为主要原料制作的除皱驻颜为皮肤补充弹性的套装之外;还要买腹部紧致霜，让自己腹部的妊娠纹能够快速的去掉。坚持锻炼，帮助排毒，也能尽快的恢复好身材。

　　平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。与情绪状态也有一定关系。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。改善肌肤质量，应该选择专业的医学产品，如透明质酸敷料，可以祛痘和痘印。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。

产后风的症状

　　一般女性如果得了产后风，最常见的表现为：产后眩晕、头沉或疼痛，腰部、膝盖、脚腕、手腕等发麻、发痛，冒冷汗，身体发冷，哆嗦等症状。尤其是，如果患上产后风，就会阻碍子宫的血液循环，出现瘀血，降低生殖器官及泌尿系统的机能，影响下肢的血液循环。产后风的症状主要有：

　　1、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。

　　2、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。

　　3、如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。

　　4、眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困(如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。

　　5、月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。

　　6、脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。

　　产后风的原因主要有两种，一种是女性在生孩子期间，身体虚弱很容易受到风寒，寒气从下腹部开始扩散到全身。另外一种原因是过度活动关节。女性产后血液损失过多或者营养不足，血液循环不畅，因此稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。高龄分娩、难产、剖宫产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状，如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意。

　　产后风会对女性生活产生比较严重的影响，而且这种影响持续时间会比较长，要想不受“产后风”之害，预防和治疗很关键，防治产后风要注意以下事情。

　　1、适龄生育，以25岁-29岁间为最佳，避免高龄分娩。

　　2、尽量避免流产，不要随意做剖腹产。

　　要想不受“产后风”之害，预防和治疗很关键

　　3、产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物，预防感冒。

　　4、饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

　　5、优化居住环境，居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境;保持心平气和，情绪稳定。

　　6、月子里绝对禁止性生活。

　　7、不要过度活动关节，分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内绝对不能过度活动关节。