产后几天可以吃下奶汤，产后类风湿如何治疗方法

　　新生儿由于还没有长牙，所以初期都还只能喝奶，虽然可以购买奶粉给宝宝喝，但医生一般会建议宝宝吃母乳。这下，可就让奶水不足的妈妈们捉急了。别担心，下奶汤可以帮助妈妈们解决这个问题。

产后几天可以吃下奶汤

　　母乳是宝宝最好的营养来源，不过许多产妇由于各种原因存在乳汁不足的情况，所以一些产妇必须要多喝催乳汤，才能更有助于乳汁的分泌。不过喝催乳汤也是有有讲究的，产后多久可以喝催乳汤？

　　一般来说，孩子生下来以后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较黏稠、略带黄色，这就是初乳。初乳含有大量的活淋巴细胞，在机体内能制造免疫球蛋白A，而且，这些活淋巴细胞进入婴儿体内也同样可使婴儿体内产生免疫球蛋白A，从而保护婴儿免受细菌侵害。但是，有的产妇不知道初乳有这些优点，认为它没有营养而挤掉，这是极为错误的。

　　初乳的分泌量不很多，加之婴儿此时尚不会吮吸，所以，新妈妈就感觉是无乳。若这时候让婴儿反复吮吸，初乳就会“通”了。大约在产后的第四天，乳腺开始分泌真正的乳汁。因此，从产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。这既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备，又可使产妇根据下乳情况，随时控制汤饮数量。民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。

哺乳期吃什么回奶

　　断奶后，妈妈想要回奶在饮食上如果能多吃一些蛋回奶的食物，能取得事半功倍的效果。很多食物有回奶的功效，但是最终所取得的效果因人而异。有的人吃过回奶食物后回奶的效果比较好，但也有一些人效果不太显著。如果饮食调整后回奶效果慎微，应该找专业的医生制定更加有针对性的回奶方案。

　　1、大麦茶有回奶的效果，每天使用40克大麦泡水饮用，可以起到回奶的作用。

　　2、花椒也是一种回奶效果显著的食物。姜12克花椒，加入500毫升清水，熬煮剩余250毫升，在剩余的汤汁里加入30克红糖，一般饮用1到2次就有回奶作用。

　　3、多吃韭菜、多喝绿茶也可以帮助妈妈回奶。另外寒凉的食物比如苦瓜螃蟹等等，也可以帮助妈妈回奶。

　　4、回奶期间，妈妈还可以多吃生山楂，或是用山楂干泡水喝有辅助回奶的效果。

　　5、马齿苋、黄瓜、冬瓜、春笋、黄花菜等等一些味酸的蔬菜也能帮助妈妈们回奶。