产后几天可以搓澡，产后理疗有必要做吗

　　产后什么时候洗澡困扰着很多的产妇。产后的个人卫生是非常需要去注意的，通常来说，产妇身体没有什么大碍时，是可以在产后的15天后去洗澡。产后洗澡可以帮助清洁产妇身体上的汗液，不要因为老的想法而不去洗澡。

产后几天可以搓澡

　　破腹产后多久可以搓澡

　　生孩子之后真是想马上就重进浴室洗澡。但是坐月子是不可以碰到水的怕得一些月子病，顺产的妈妈过一个月就可以给自己来个大扫除，一个月没洗的头发已经变成了一根绳，这是什么的感受这有做过月子的人才知道。但是顺产一个月就可以洗澡，那么剖腹产后多久可以搓澡?

　　由于破腹产的患者损伤较大，所以要比普通的自己生产的患者恢复的时间慢一些。剖腹产最好能够在3个月左右再去澡堂进行搓澡，否则时间过短容易导致一些不必要的月子病的。刨宫产那要看伤口的恢复程度，避免伤口感染，洗澡的时候水温适宜，时间不要过长，以免引起虚脱，影响身体健康和哺乳情况，还要保持阴道清洁干燥。用搓澡布不要太用力。

　　剖腹产再洗澡过程中需要注意什么

　　1、天气热时对于夏天坐月子的妈小编来说是一种考验，夏天容易出汗，一出汗整个人就不舒服，因此很多新妈妈在坐月子期间或者出月子后都会想勤洗澡。那么对于剖腹产的新妈妈们在洗澡的时候应该水温不能太凉。而且出月子后虽然伤口好了，但还是要避免不能用力去搓身体。

　　2、天气冷时新妈妈要注意室内和室外的温差，因为浴室的气温比较高，很多新妈妈在洗完澡后没有包裹好自己就出浴室，这样子很容易造成身体着凉，引起感冒什么的。因此对于剖腹产妈妈来说，夏天不能够贪凉，而冬天也不能太热。洗澡的水温要适度，不能过凉也不能过烫。温水洗澡就最好了，这样新妈妈就不会着凉，而温水又不会刺激新妈妈剖腹产的伤口。

　　坐月子是漫长的一个月，剖腹产更长需要一百天的休养让都快慢慢的恢复。对于剖腹产后多久可以搓澡很多宝妈都很想知道，因为不能洗澡的日子真的太难熬了。因为怕刀口感染，或者用力搓澡伤到刀口，妈妈们还是需要忍耐几个月在洗，都为了自己的身体好。

产后理疗有必要做吗

　　很多的准妈妈在好不容易剩下宝宝之后认为结束了自身长达十个月的痛苦，但却被医生告知需要进行产后理疗，很多的女性朋友在听到这个消息的时候都懵了，因为大多数的女性朋友并没有听说产后理疗这种事情，因此对于这种事情都是不相信抱有怀疑态度的。那么，产后理疗有必要吗?

　　第一，产后理疗有必要吗?都说产后恢复要是不好，会落下很多病，比如脚后跟疼、会阴坠胀感、漏尿、腰疼、体虚乏力等等。很多人产后恢复选择去医院做理疗，产后理疗能够促进身体更好的恢复到非孕状态。骨盆修复能够防止子宫下垂及阴道壁膨出，所以有条件的话可以做一下产后的理疗。建议产后1到3个月内可以做一下骨盆修复的理疗，能够帮助骨盆更好的恢复，也能够减少子宫下垂的几率。可以自己在家练习提肛动作，对于阴道前后壁也能起到预防作用。

　　第二，一般产后理疗试试用于剖宫产的患者。理疗的方式是帮助比较弱体质的患者进行。恢复体质，比如说抵抗力低下的，容易引起妇科炎症的，通过理疗可以促进产妇的血液循环，改善子宫周围的环境，提高自身的免疫力，能够快速的帮患者恢复身体健康。产后理疗一般是针对于促进子宫口复原的，是很有好处的一种理疗治疗。除此之外，通过产后理疗可以帮助患者快速的恢复体力。不需要长期卧在病床上。可以起到提前康复身体的作用。

　　产后理疗有必要吗?妊娠和分娩的损伤;绝经后雌激素水平减低，盆底组织萎缩退化而薄弱;盆底组织先天发育不良;慢性咳嗽、便秘、经常重体力劳动等造成长期腹内压增加，可加重和加速脱垂的进展;全子宫切除术后。预防治疗：每天摄入足够的水分(6~8杯水/天)并养成规律排尿的习惯(排尿间隔不超过4小时);建议排便费力的女性增加纤维的摄入(纤维摄入量标准是每日25~30g);避免负重或用力，积极治疗慢性咳嗽及便秘等疾病，尽量避免腹压的增加。

　　孕妈在怀胎十月期间，子宫的大小也发生了很大的变化，如果把初期的子宫比作鸡蛋大小，那么，“卸货”后，子宫就变成西瓜大小了。但这个时候，很多宝妈都会忽略自己子宫的恢复。殊不知，宝妈在坐月子期间，这正是子宫恢复的黄金时期。

　　在月子期间，子宫恢复不全的危害是很大的。常见的有，长出怎么都下不去的小肚腩，盆骨肌变得松弛，对夫妻生活造成影响。更为严重者，会引起很严重的子宫肌瘤、遗尿、子宫后位性便秘、永不无尽的恶露以及子宫下垂等等疾病。

　　因此，产后的妈妈想要恢复得好，不想留下后遗症，最好咨询医生，听从医生的建议，进行相应的子宫复旧理疗，让子宫恢复到应该有的收缩状态，为自己健康的身体保驾护航。最后，新妈妈们决定了要做子宫复旧理疗要有一定的耐心和配合哦，最重要的是要选择正规的理疗店去做。