产后耻骨痛需要治疗吗，产后多久喝益母草

　　孕妇朋友在产后，会出现不少不良的现象的，就会导致她们的身体的某些部分会出现问题，就比如耻骨，如果有一些人恢复得不好的话就会容易出现了这样的问题的，让自己感到很劳累。如果没有在那个重要的恢复期里面恢复，在后期就会引起那些症状的发生。那么，产后耻骨痛需要治疗吗?

产后耻骨痛需要治疗吗

　　产后会出现耻骨痛的情况，是因为在生孩子过程中，导致耻骨分离，所以才会出现这种情况，在逐渐恢复中，就会出现疼痛，因此在面对耻骨痛的时候，可以做到这样几点。

　　第一点：尽早下床活动。对产妇来说，尽早下床活动，这样有利于自己骨盆恢复，还可以缓解耻骨的疼痛感。一般来说，剖腹产是需要等待三四天的时间，而顺产第二天就可以下床活动。

　　第二点：做好骨盆运动。在产后两周后，可以进行骨盆运动，可以双手着地，然后跪地撑着，将另外的一只脚伸展举起，然后左右脚进行轮换，这样可以有助于骨盆的恢复。

　　合理选择床垫。刚分娩后的女性身体如果选择过软的床垫，会导致出现身体的下滑，导致分娩过程中受到伤害的关节部分不能得到更好的恢复，如果太硬的床垫，就会对骨盆等部位产生压迫，所以，分娩以后的女性选择软硬适度的床垫，可以帮助身体恢复。

产后多久喝益母草

　　吃益母草是为了更有效的排恶露的哦，只要确认恶露排干净的话，就不需要再服用的哦，可以多喝点红糖水的哦，一额可以排恶露的

　　益母草颗粒，可以在产后服用，促进积血排出。但是，在刚刚产后，子宫腔里有创面正在出血到时候服用的话，很可能会增加出现量。所以，建议：如果生产过程中没有切口、没有异常情况的话，可以在产后3天后再开始服用。卸货了，解放了，这时候产妇可以喝点益母草鸡蛋汤，或者直接到医院配益母草冲剂吃，可以帮助子宫恢复和排恶露哦!

　　益母红糖的配方是由胡椒、大枣和红糖为主要原料配制作而成的产品。功效有补血益气，缓解腹痛(对于女性经期腹痛有明显效果)的作用。产妇不易吃辛辣刺激性食物,过多进食胡椒有可能影响到乳汁的正常分泌物，不完全排除回奶的可能性。产妇可以喝普通红糖水，红糖水对子宫有好处，但是注意不可喝得过量。