产后戴骨盆带好不好，产后多久可以全面检查

　　骨盆带其实顾名思义就是要放置在我们骨盆上面来起到一种很好的收缩骨盆的效果的一种带状的东西来的。骨盆带其实对顺产的女性来说真的非常的重要，决定着我们女性的骨盆到底是不是可以恢复到原来产前的状态。那么产后戴骨盆带好不好?

产后戴骨盆带好不好

　　在产后的42天内我们女性的荷尔蒙其实尚未降低的，但是盆骨仍是具有比较良好的可塑性的。所以，在这个产后的42天内要及时对这个盆骨施加了适度的外力的话，就可以有效的帮助我们骨盆可以恢复到产前的那个状态。这个也就是说呢，和女性的腹部的恢复的状态是不同的，我们盆骨只有在这个月子里的这段时间之内才可以有效的回复。女性在产后的骨盆的恢复是要比腹肌的恢复是更重要的。产后的妈妈如何选择一款专业又优质的骨盆矫正带，其实对于产后的骨盆的恢复，还有矫正体形，防止这个妇科的疾患的确具有极好的作用的，一般聪明的产后妈妈不会错过这个机会。

　　一般而言，女性产后通过适度的运动就可以使出现的盆骨变形得到一定程度的恢复，但现实生活中很多妈妈都没有办法坚持长期运动，所以已变形的盆骨很难恢复如初。

　　不过如果能在产后运动中配合使用盆骨矫正带，那对于收紧骨盆能达到事半功倍的效果。需要提醒的是，盆骨带必须在产后前六个月使用最佳，因为此时盆骨仍处于松散状态，可使用外压力使盆骨恢复原状。此外，也可以配合饮食调理帮助恢复。

盆骨带该什么时候用比较合适

　　产后42天内是妈妈们内荷尔蒙的高分泌期，此时盆骨仍具有良好的可塑性，因此在产后42天内(即坐月子期间)如果及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。因此，顺产妈妈在产后2、3天后，剖腹产的妈妈在产后5、6天，只要自我恢复良好，便可以开始使用骨盆矫正带。盆骨矫正带使用位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。

　　另外，怎么用骨盆带?

　　首先是骨盆带的使用位置，大家知道，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤，产后恢复骨盆主要是指这个部位，恢复耻骨联合一定要收好胯部，现今有相当一部分骨盆带的使用部位是错误的，用到腹部上去了，这样对于助收骨盆是起不到效果的。

　　其次，选购时候要选择正规优质的产品。有些厂家为了迎合消费者低价心态，只图便宜，不讲质量和实用性，产品粗糙、低劣、不好用，使用后多不舒适，有的没有弹性或弹性差，买前用后多纠结和使用不方便，或不能坚持，既浪费了时间，又错过了良机。