产后开背有什么好处，产后没奶可以吃下奶药吗

　　生孩子无论对一个家庭，还是对女性朋友们自身来说，都是十分重要的一件事，所以无论是女性朋友们，还是家人，都需要对生产的一些知识有一定的了解。那么接下来我们就来看一看产后开背有什么好处，以及产后没奶可以吃下奶药吗。

产后开背有什么好处

　　产后开背有什么好处？开背是以优质的精油为基础，在背部经络上进行按摩，可达到调理内脏及减肥的功效。开背着重于人体脊椎两旁的膀胱经，它就像一幢大楼的总下水管道，一旦中间有一处堵塞，管道就不畅通了。膀胱经也一样，倘若有一处有故障。人便开始患上隐疾。而现在的人整天处于繁忙的工作中，缺乏运动，人体便处于亚健康状态。做开背可以明显改善这些症状。

　　适宜人群：肩颈僵硬，腰酸背痛，精神焦虑，工作压力大，长期坐办公室，肝肾疾病，肠胃消化功能不好，便秘，面色差等人群。精油开背是一种按摩方法，是一种精神上享受，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠的功效！

产后没奶可以吃下奶药吗

　　有些产后的妈妈们会出现奶水不足的情况，那么应该采用什么样的方法可以快速的催奶呢?妈网百科为您介绍几招：

　　1、鲫鱼汤，市场上的新鲜鲫鱼，在锅里翻炒一下，鱼皮变焦黄后放入水，慢慢炖，直至乳白色，稍微多炖一会儿，汤汁才比较浓，然后把鱼肉都吃掉!

　　2、酒酿，就是用糯米做的酒酿，酸酸甜甜的，比较下奶，但这个要注意量，吃得多很容易上火

　　3、榴莲，这个很下奶的，同理这个也比较湿热

　　4、包点通草，炖猪蹄汤的时候放进去，吃猪蹄并喝汤，很有效

　　5、御众堂的通奶下奶汤+乳母乐，这个下奶也很有效果的，效果还是蛮明显的。当然这些药都是纯天然制剂，没有任何副作用的，乳母乐的主要成分是阿胶和精选山药，都是平时吃的，所以可以放心食用。

　　还有就是要让宝宝多吸，乳房多排空，增加奶量最好的方法就是要宝宝多吸，如果宝宝不吸，喝再多的汤吃再多的下奶药都没有用。