产后几周可以喝鲫鱼汤，产后两个月可以吹风吗

　　鲫鱼汤是用鲫鱼、豆腐等制作而成的汤，非常适合产后缺少乳汁的女性朋友们食用。但是呢，虽然鲫鱼汤好，食用时间和方法其实还是有讲究的。接下来我们就去看一下女性朋友们产后几周可以喝鲫鱼汤，以及产后两个月可以吹风吗。

产后几周可以喝鲫鱼汤

　　在产后坐月子的时候，产妇们勉强可以得到休息的机会，可以吃到一些有营养的的东西。尤其是下奶的食材比较多一点，很多宝爸为了自己的媳妇能够得到营养也不亏待自己的孩子，就会做鲫鱼汤。这可是高营养的食材，那么产后多久可以喝鲫鱼汤呢？

　　1、喝鲫鱼汤有利于乳汁分泌，顺产后没有时间限制，剖宫产术后一般六小时以后就可以喝汤，如果有特殊情况医生会告知您禁食。正常分娩产褥期42天，一个月内会有恶露陆续排出，身体虚弱，产后第二天就可以喝鱼汤。

　　2、现在机体免疫力下降，容易受凉感冒，需要增加休息，不能过于疲惫，不能过早同房，也要注意个人卫生习惯，避免产后感染。建议您注意产褥期卫生，注意休息，产后可以多让孩子吸吮、保持心情愉快，多喝汤汁，适当增加营养，都有利于乳汁分泌。

产后两个月可以吹风吗

　　“产后风”是因为医疗卫生条件比较差因为医疗卫生条件比较差，产褥感染在古代就都比较常见。产后感染多指过去接生时无法全面消毒导致的破伤风感染，严重的感染会使人发高烧。高烧会产生冷的感觉，表现为打寒颤、肌肉收缩。这种冷的感觉，古代的人就以为是着凉了，比如接触了凉的水或被凉风吹着了得了“产后风”。

　　生孩子是一件劳心劳力的事情，生孩子之后人体的各个器官都会有一个恢复的过程，所以我们不应该忽视坐月子的重要性，在这个期间人体的各项机能在趋于正常。而老一辈的理念中我们也不应该一味的否定，毕竟是几千年来人们传下来的经验，我们应该有取舍的去接纳。

　　刚刚出了月子还是要注意一点，不要做过于大的运动，因为身体还不能适应，尤其是在冬季的时候，吹风可能会导致感冒的，影响到母乳等。在坐月子期间虽然说是会吹风，但是夏天空调还是要开的，只要不是风口直接对着产妇就可以了。