产后发热的原因有哪些,产后黑芝麻怎么吃最好

　　其实不论是顺产还是剖腹产都很可能会动刀的，所以有伤口是有发炎的危险。而且在产后女性的激素会发生很大的变化，出现发烧的情况也是有的。出现的这些问题让人很是烦恼，特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解。那么，产后发热的原因有哪些,产后黑芝麻怎么吃最好呢?一起来看看吧!

产后发热的原因有哪些

　　现在生产后的妇女发烧，有可能是产后身体虚弱感冒啦，一个是生产时感染，还有奶涨也会引起发烧，要根据不同的原 因，对症处理。有很多的原 因都是可能导致产后发热的，比如说产时邪毒，血虚，淤血内阻，或者伤食，血虚失血过多，素体血虚等等。

　　产褥热是生产后的发烧症状,通常发生在产后24小时到产后10天,产妇生产24小时后可能有发烧的情形;若产妇发烧到38度以上,可能是产褥热的情形。妇产科专家表示,产妇在产后1-2天,体温会较高一点。不需要治疗。衣服被褥不要太厚，多喝点儿水，如果是体温持续增高，或者有腹痛恶露，有异常气味，那么就需要考虑是炎症引起的。

　　在产褥期，产妇体温一般是正常的，但是如果因产程过长，体力消耗过大，孕妇极度疲劳和紧张，产后可能会出现温度升高，但一般不超过38℃，充分休息后，多于24小时内恢复。如果在产后2-10天内，连续2次体温达到或超过38℃以上是不正常的，考虑为产褥期感染，建议你在医生指导下用药治疗，注意休息及个人卫生，清淡饮食。

产后黑芝麻怎么吃最好

　　黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。所以产妇可以适当食用，建议不可过量如果过量服用的话孩子有可能会产生腹泻的，哺乳期间建议注意饮食增加营养多吃些含汤类食物，不要吃生冷硬辛辣刺激食物。

　　黑芝麻糊可以当早餐吃，也可以当宵夜来吃，没有必要追求最佳时间段。

　　黑芝麻是补钙比较好的，通常人们以为喝牛奶会比较补钙，其实吃黑芝麻补钙效果会更好，平时可以用黑芝麻和蜂蜜搭配在一起，这样是可以以滋阴润燥，有效的预防便秘，而且也能延缓衰老，可以把黑芝麻炒熟压成碎末，加入适量的蜂蜜调成酱状，蜂蜜在玻璃瓶中随时食用。

　　在吃黑芝麻时可核桃一起炒熟研成粉末，每天取出15克左右，用沸水冲调一杯，可以有效的预防失眠，神经衰弱等症状，效果非常好。