产后多少天恢复体重,产后复查一天能完事吗

　　女性从怀孕到生完孩子体重肯定是初选很大的变化，所以不少的女性在生产完之后就很想知道什么时候可以恢复体重。出现的这些问题让人很是烦恼，特别是对于新手妈妈来说似乎对这些事情不甚了解。那么，产后多少天恢复体重,产后复查一天能完事吗?一起来看看吧!

产后多少天恢复体重

　　生完小孩后，许多人都对身上一堆的肥肉痛恨得不得了，在产后体重会马上下降5、6 公斤，一周后因利尿作用再减少3、4公斤，产褥期结束后，大部份的妈妈会比怀孕前多出10%到20%的体重，产后六个月，体重平均增加1.4公斤，这些体重就要靠饮食的控制及运动慢慢减下来了。如果是第一胎，而且提早恢复工作的人，体重下降会比较快，喂奶或是年龄都不影响体重。

　　一般产后腹部会变得松弛，身体恢复的快慢是因人而异的，正常情况下需要半天到一年的时间，平时注意饮食，可以做仰卧起坐，瑜伽等。这个要看个人啦，如果你喂宝宝母奶的话，最好别忙着减肥，如果喂奶粉就可以减啦，当然啦，要月子后，给自己定个减肥目标，可以减下来的。

　　如果宝宝不是母乳喂养的话，一般六个月以后就会恢复的，如果宝宝是母乳喂养，一般停止喂奶，六个月以后就可以恢复到正常，你现在可以穿塑身衣，如果宝宝没有吃奶，应该多运动，在饮食上控制一下，慢慢就会减下来的。过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后,会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道,造成子宫脱垂、尿失禁和排便困难,这些症状在产后往往不会马上出 现,而常常在10年以后逐渐明显,使这些妈妈们不得不到医院就医。

产后复查一天能完事吗

　　一般建议产后42天左右到医院做产后复查，看看子宫恢复的情况如何，并且看看奶水分泌好不好，乳房有没有增生的情况等。建议你不要超过42天，及时到医院复查，如果有腹痛流血的情况，子宫恢复不好的情况，需要及时服用消炎活血化瘀的药物治疗一下。

　　正常的情况下在生下宝宝，一般在产后42天左右就到医院去进行B超复查了。坐月子期间一定要注意饮食，注意休息，避免劳累，注意保暖，多吃一些含维生素比较多的蔬菜和水果，这样对防止便秘也是有一定的效果。

　　复查是非常有必要的，这次复查会检查一下母体身体恢复情况，看一下宝妈是否产后盘底恢复良好，阴道恢复情况，子宫和膀胱有没有脱垂现象，还要检查一下宝宝的生长情况，如果没有特殊情况，是一定要去复查的。