产后多少天可以擦护肤品,产后复查有炎症怎么办

　　产后多少天可以擦护肤品,产后复查有炎症怎么办？我们都知道，在女性怀孕之后是不能化妆的，并且很多护肤品都不能用，但是在生产完之后，产妇们都想着应该要好好的打扮了，那么，产后多久能用护肤品？产后用什么护肤品好呢？　　

产后多少天可以擦护肤品

　　产后的女性是可以使用护肤品来保湿的，但是不要使用刺激性比较大的，还有就是美白效果比较好的，因为里面含有大量的铅元素。哺乳期女性买一些保湿水乳霜就可以，也有些孕妇哺乳期女性专用的护肤品，里面的化学成分比较小，对婴儿的影响不会很大。哺乳期女性也可以使用面膜，或者用一些黄瓜片、土豆片敷在脸上，护肤效果也是很好的。

　　在天气转冷时就开始皮肤护理，如面部按摩，蒸汽护理，面膜等，促进皮肤血液循环以恢复皮肤的张力和弹性，使皮肤滋润光泽。可以使用性质温和的磨砂膏定期按摩促进皮肤血液循环，去除老化的角质，防止皮肤粗糙。可使用无名指指腹轻轻弹按眼周皮肤，切记大力在眼周进行绕圈按摩。适当进行运动和保暖。

　　产后30天还是哺乳期，是可以用护肤品的，但不能用化妆品。哺乳期建议不要使用化妆品，尤其是彩妆，多少含有化学成分，含铅，含汞，酒精等等。皮肤吸收之后通过乳汁分泌可以影响宝宝健康。可以使用一些孕期哺乳期专用的护肤品。平时注意皮肤清洁卫生，保持健康的生活方式，不要熬夜，饮食清淡为主，多吃蛋白丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素，钙。或者可以使用最基础的保湿霜，面霜。　　

产后哺乳可以吃钙片吗

　　月子期间,需要补钙的!可以吃钙片,同样还可以喝牛奶,酸奶或者吃奶酪!这些乳制品能够补钙还能够补充蛋白质!产后可以多吃含钙多以及促进钙吸收的食物，如牛奶、羊奶，动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类等食物，如果饮食不佳或者饮食中的食物钙含量不多的话，是需要天天补充钙的，也就是天天吃钙片较好。如果哺乳期妈妈经常这里疼那里疼，尤其是在受凉的时候疼痛变得剧烈，那么其中一个原因一定妈妈缺钙了。像腰背疼、风湿疼、关节疼尤其是膝盖，这都是缺钙后明显的症状。产后缺钙的危害：因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。再有，哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。因此，在月经未复潮前骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时，如果不补充足量的钙就会引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等这样的“月子病”;还会导致婴儿发生佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。