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产后3天可以吃什么东西好卖,产后3天涨奶不通怎么办

2019-04-05 19:16:20出处:PCbaby作者:佚名

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  对于各位新手妈妈来说,喂奶是一个新奇的体验,但是由于新手妈妈经验不足,总会面对着各种各样的问题,如涨奶,乳汁淤积,乳腺炎等各种可能,对于这些问题,各位新手妈妈都是非常烦恼,但又不知如何处理解决。那么,产后3天涨奶不通怎么办?

产后3天涨奶不通怎么办

  产后2-3天生理性涨奶,科学说法是泌乳二期来临的一个信号。泌乳分为泌乳一期和二期,一期在孕期约20周开始出现一直到产后48小时,分泌的叫做初乳;二期明显的感觉开始于48-72小时(成分变化开始于48小时之前),分泌过渡乳和成熟乳。很多人说前两天没有奶,意思是说前两天泌乳二期没有开始,但是大家请不要忘记,泌乳一期分泌的初乳足够维持宝宝前两天的生存活动。

  生理性乳涨目前分为两种情况。一种是由于产前和产中输液所形成的一些水肿,通常乳房会有浮球感。月嫂们爱管它叫奶气,实际上不是气,是液体。所以,揉啊,按啊只会加重它。催产素是一种抗利尿的物质,所以使用催产素的妈妈尤其容易出现这种情况。对于吃一些帮助排出水分的东西,目前没有经过具体的实验,而且大量才会有效。可以考虑使用土豆片。

  第二种情况,是乳汁过多。因为乳房通常是有备无患。因此,生产的乳汁会超过孩子需要的量。那么乳汁生成很快,也超过用量,就会感到肿胀。这种情况下,如果妈妈非常难受可以考虑用吸奶器吸掉一些。

产后涨奶有硬块应该怎么办呢

  1、宝宝吸奶。最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。

  2、热毛巾敷。如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。

  3、热水淋浴。用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。

  4、吸奶器吸。有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。

  5、请催乳师疏通。如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反。

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