产后30天可以敷面膜吗，产后35天能吃冷水果吗

　　大家都知道，产妇一般在生产之后是身体最虚弱的时候，所以这个时候，最重要的是恢复自己身体内亏损的元气，这对于产妇来讲是十分重要的一件事情，化妆品是十分重要的一种用品，但是产后三十天产妇可以敷面膜吗?可以吃冷水果吗?

产后30天可以敷面膜吗？

　　怀孕之后很多护肤品都不能用了，皮肤变差是在正常不过的，好不容易十月怀胎生下宝宝，女性这颗爱美的心也躁动起来了，各种护肤开始做起，又担心对身体和宝宝不好，那么，产后可以敷面膜吗?下面和小编一起来了解下。

　　坐月子期间可以敷面膜吗?

　　产后用面膜是可以的，但是对于面膜的选择要特别注意。因为面膜也属于护肤品，而大多的化妆品里面都是含有铅的。如果这些有害物质进入皮肤从而进入人体内，那么自然乳汁也会受到影响。这也是老人们担心的事情，所以不让用护肤品。但是宝妈们在孕期宝贝吸收营养是通过脐带，哺乳期间的营养是妈妈的血液转化的，正确护理，完全没有任何问题的。

　　面膜也是保养品的一种，和普通的护肤品功能也是大同小异，但是每个品牌里面的成分是我们用用肉眼无法判定的，不管是补水面膜还是美白面膜，都会有化学成分，这个时候，妈妈在购买面膜时，一定要专业的人士帮你挑选，一定要选择适合孕妇用的面膜，这样对自己与宝宝健康才更有保证。

　　产妇月子期间敷面膜最佳计划

　　1、尽量选择孕妇专用的面膜，这种面膜里的有害成分少，同时还能达到护肤的效果，使用更放心。

　　2、新妈妈尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜，这样等宝宝醒了，面膜也吸收差不多了，不用担心会让宝宝接触到。

　　3、对于新妈妈来说，敷面膜对身体的影响不大，而且现在天气也干燥，适当进行面部护理也是可以的，对宝宝没有影响。

产后35天能吃冷水果吗？

　　其实产后坐月子的时间并不是固定的，主要看产妇个人的恢复情况。而且产后的这段时间里，为了更好的恢复身体情况，产妇个人需要在饮食上注意一些，不能以为生了宝宝就可以随便吃喝了，而且千万要注意不能让自己着凉了。那么，产后30天可以吃水果吗?产后35天可以吹风吗?

　　产后30天可以吃水果吗

　　女性在坐月子期间，可以适当吃一些暖性水果比如说香蕉，桃子，梨，苹果猕猴桃等，但是不能吃得太多，也不能吃寒凉性水果例如西瓜，尽量选择在两餐之间少量吃点水果，可以提前适当给水果加温，坐月子期间除了可以适当吃水果，一定要多吃含维生素多的蔬菜补充足够维生素，足够营养对产褥期恢复有一定帮助，而且对宝宝母乳也有一定帮助。

　　坐月子吃水果并不是都需要加热，而是需要区分水果的性质，然后再进行相应的加热。比如说吃一些橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的，不然有可能会导致上火现象。但是吃梨或者是西瓜等寒凉性质的食物，一般建议最好可以把它加热以后再食用。这样可以有效的降低水果的寒凉性质，能够最大程度的降低寒凉性质的水果对产妇身体的影响。

　　产后35天可以吹风吗

　　产后35天是可以吹风的，但是不能吹太冷的风。女性在产后月子期间是不可以吹风的，但是室内可以开窗通风，只要不直接吹空调就可以。一定要在一个月以后再到室外活动，所以在产后做完月子就可以吹风了。如果处在特别寒冷的冬季，最好还是不要直接出门，可以在屋里开窗，每天通风30分钟。如果季节不是特别凉，一般在一个月后就可以出门随意走动了，注意刚开始也应该多穿衣服，避免着凉。