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产后侧切可以吃什么菜好,产后第一次同房为什么没感觉

2019-04-07 22:43:51出处:PCbaby作者:佚名

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  很多女性朋友们是顺产侧切的,人们都知道顺产,却很少知道侧切,事实上,很多顺产的妈妈们都会因为宝宝体积过大等原因都会侧切。那么,很多妈妈们可能会想知道,产后侧切可以吃什么能够促进身体恢复呢?下面,小编就来给大家解答。

产后侧切可以吃什么菜好

  有时候妈妈奶水多,又到了断奶的时期,那么该怎么做才能回奶呢?除了麦芽有回奶的作用,以下这些食物有被认为有断奶的作用。

  回奶的五谷豆类

  大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。

  回奶的蔬菜瓜果

  韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。

  回奶的肉类

  动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。

  中药:人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英

  调料:味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘。

  其他:茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外,凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。

顺产侧切伤口如何恢复

  一般做侧切伤口,妈妈身上留下的伤口一个几厘米的伤口。当然,在分娩时进行顺产侧切,由于麻药作用,妈妈感觉不会太痛,但是手术后的1-2个星期是很难熬的,甚至有些宝妈在宝宝满月后都还有疼痛感呢。

  侧切伤口手术后,妈妈们要关注自己的伤口,进行合理的护理。首先是拆线,顺产侧切伤口外面的皮肤是用丝线缝合的,5-6天后就可以并拆线,但拆线后不要当即出院,拆线后几天内注意不要用力下蹲,以防伤口破裂。如果伤口发生血肿,让医生开药涂抹治疗,消肿止痛。产后一个半月内,建议不要同房。另外,为了加快伤口愈合,妈妈们要合理安排饮食,多吃高纤食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝鱼汤、猪蹄汤,不要吃太多的肉,禁忌辛辣刺激和不易消化的食物等。

  顺产侧切也是一个手术,对妈妈的身体还是造成一定的影响的,妈妈们应该在产后护理伤口,加快伤口的愈合,如担心有疤痕,影响美感,通过祛疤的手术恢复,如不想去除,那也是见证宝宝到来的印记,一份伟大的母爱呀。

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