产后30天还出血正常吗，产后34天腰疼怎么回事

　　生育对一个女性身体的损害无疑是非常大的，产妇的身体就会变得非常虚弱，一般的情况下，产后的一个月就是会逐渐的开始恢复了，但还有的产妇却发现自己在产后的30天还是有出血的症状，非常的担心是否自己身体有异常的情况，那么产后30天还出血正常吗?

产后30天还出血正常吗

　　1、产后30天还有恶露，可能是你的身体比较虚弱多病，或者是你生产的时间比较长，耗伤太多的气血，致使宫缩乏力，所以恶露不绝，加上产后休息不好，都会让恶露不尽的，应该多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠，要学会调节自己的情绪

　　2、如果经过了休息，恶露还是不干净，而且还有臭味，自己用手按一下腹部，有疼痛感，情况严重的还会发热，这种情况可能是因为产后洗盆浴，用的卫生巾不洁，或者还没有满月就同房了，这种情况是属宇宫腔感染了。

　　产后身体虚弱，恢复也需要一个过程，如产后恶露大约是在六周到八周排尽，子宫恢复大约在两到三个月的时间，那么月经恢复大约三个月左右，如母乳喂养也有半年恢复月经或是断奶后恢复也是正常的。也可以B超复查看子宫恢复情况，不一定是月经出血，因为恶露恢复大约是六周多。不用过于担心。

产后34天腰疼怎么回事

　　这种情况考虑是产后腰痛，多是由于生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎等引起的。可选用热敷、按摩等理疗方法进行治疗。注意休息，不要做过重的活，不要过早跑步、走远路，注意保暖。

　　首先，产后腰痛是妊娠期间的一种后遗症，治疗产后腰痛的办法就是放松腰椎，并进行专业的按摩。放松腰椎并不是每天躺床上什么都不干，而是要做一些康复运动，使腰椎的压力得到缓解并慢慢的恢复到正常水平。但是不要长时间的行走和站立，可以尝试做一些再瑜伽垫上可以做的运动。

　　其次，产后腰痛可能是产妇的肾脏除了问题。肾脏不能正常的运转，会导致毒素不能正常排出，进而导致腰部酸痛。产妇如果在产后40天左右出现腰痛的话，需要去医院做一些检查，最好能做一个全身检查来排除一些恶性疾病。