产后30多天可以自慰么，产后33天恶露还有正常吗

　　坐月子其实是中国的女性在生产之后都必须要经历的一个休养的阶段。很多的女性都知道在坐月子的期间一定要特别的注意的，不该吃的那些东西就不要吃，该吃的个各种东西也一定要科学又谨慎的食用才行，那么产后30多天可以自慰么?

产后30多天可以自慰么

　　对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间。

　　有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

　　怎么坐月子好

　　1、注意休息：休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度疲劳，但也要注意不要整个月都躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，产妇就应该下地走动，活动身体，有助于产后恢复。

　　2、注意子宫恢复情况：产后要注意观察子宫的恢复情况，观察恶露的颜色的变化，在正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥味到无，一般一个月后恶露应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。

产后33天恶露还有正常吗

　　平时月经较多的女性朋友在产后血恶露也会较多，而平时月经量就非常少的女性朋友，在产后出现的产后恶露也会量较少。具体的产后恶露究竟是多还是少，主要和自己的身体状况是关系非常大的，可以根据自己平时月经量酌情分析，因为产后恶露的血性恶露只比平时月经量稍微多一点。所以很多初产妇在不了解产后恶露的状况下，都会觉得产后恶露比较少。

　　一般顺产这种分娩方式恶露会在产后4-6周排放干净，总量介乎于500-1000ML之间，此时恶露有血腥味但无臭味。因为每一位产妇身体条件不一样，所以，恶露的排出量也有阶段性变化的。这时切不可把恶露当成月经，要懂得注意区分。如果颜色由红色转淡红、再转白色，那么这就是恶露，要不然有可能是月经。如果产后有恶露长时间不干净的情况，这时候就需要上医院及时检查以及治疗了。