产后大便拉不出来怎么办，产后多久可以喝水

　　产后大便拉不出来，可能是因为大便干燥，也有另外一种原因，是由于身体内部能量消耗太大，没有残留物，吃的食物大部分都吸收，不会走残留。在产后随时都可以喝水，喝水会增加身体的新陈代谢，促进恢复，促进产妇血液的循环，增加恢复的速度。所以建议多喝水。

产后大便拉不出来怎么办

　　怀孕期间由于体内激素的影响，许多产妇会发生便秘的现象，而且由于胎儿的压迫也会出现便秘，但是生产完之后还会有一些产妇排便困难，那么产后大便干燥拉不出来怎么办呢?

　　1.首先，产妇生产完之后一定要下床多活动，这样才能刺激肠道，饮食上要注意清淡，不能太荤，而且不要吃太凉的食物，不要吃的很油腻，多喝一些清汤或者是热水，如果情况比较严重可以用一些帮助排便的药物去刺激排便。

　　2.平时可以多喝一些蜂蜜水，而且也可以按摩一下肚子，一定要多喝水，同时也要做一些运动。

　　3.由于生产的时候产妇的气血会有一定的亏损，所以气血不足也会出现这样的情况，可以吃一些补气血的东西，少吃一些高蛋白的食物，这样会让大便变得更加的干燥。

　　4.还有一种情况就是剖腹产的产妇，由于伤口比较痛，所以也不敢使劲，剖腹产的产妇更应该早点下床活动，一直卧床只会让症状更加的严重，可以缓慢的走一走，同时如果情况特别严重的话就需要采取给大肠灌药的方式去改善了

产后多久可以喝水

　　很多地方都有这样一种说法，认为产妇在生下孩子之后的一个月里都不可以喝水，如果在坐月子期间产妇直接饮用了水，身材就会变成水桶腰。这种说法到底是不是真的?为什么坐月子不能喝水?

　　这种说法有一定的科学依据，所以产妇在生下孩子之后的一个月里，的确不可以直接喝水。与其他的分子相比，水分子颇有重量，而产妇生下孩子之后，细胞一直处于松弛状态，如果产妇直接喝水，那么水分子就会进入细胞内，而这会影响到细胞的收缩功能，所以容易出现水桶腰，而且对身体也不好。

　　这并不是意味着在坐月子期间喝了水就一定会成为水桶腰，如果产妇喝的水少，几乎不会有影响。不过如果经常喝水，的确容易造成内脏下垂，还会出现一系列的疾病，比如说畏寒、畏热等等。

　　女性在坐月子的时候，最好用米酒来代替水，米酒中的某种物质能够分解脂肪，这样脂肪就不会在腹部堆积，女性的身材也能恢复如初。还有一点需要注意，在商店里购买的米酒，度数不要太高，不然产妇喝下去分解不了会影响到宝宝智力的发育。