产后大便疼是怎么回事啊，产后多久可以化妆穿高跟鞋

　　大便时疼是因为在生孩子时用力过大而导致伤口短时间内难以愈合，以至于大便时疼，正常情况下疼痛感最多会持续一个星期左右，就会逐渐消失。化妆穿高跟鞋可以根据每个妈妈身体的体质不同来定的，因为有一些妈妈身体素质比较好所以就可以较早的化妆。

产后大便疼是怎么回事啊

　　生产完宝宝之后上大便，感觉到膀胱有明显的疼痛感，那么要及时了解原因，看看是否存在消化系统的障碍，伴随着便秘的症状，然后减少对消化系统和排泄系统的伤害。那么产后上大便好痛怎么办?

　　生产完宝宝之后出现上大便疼痛的问题，可能是肛肠疾病造成，可以先到医院检查，看看有没有各种可能存在的排泄系统功能疾病，掌握严重的程度，进行药物的治疗。

　　有些产妇是由于习惯性便秘，一般不食用药物治疗，调整好自己的饮食生活即可。因为盲目使用药物很容易对药物产生依赖性，如果能通过饮食调节，既能够吸收足够的营养，又可以减少对肠胃的负担，控制便秘的表现。

　　产后出现上大便很疼的问题，可能是便秘的症状，因此平时要多关注饮食的控制，减少肠胃的压力，比较常见的促进消化的食物纤维素丰富的食品，包括蔬菜，豆腐，猕猴桃，火龙果等等。

　　平时要多补充水分，这样可以加快大便的软化，也能增强新陈代谢的效率，让有毒的物质从排泄系统中流出，减少对排泄功能的伤害。在做饭的时候可多放植物油，比如菜油、花生油等，也能改善肠胃的蠕动能力。

产后多久可以化妆穿高跟鞋

　　如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋，如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋，剖腹产后子宫恢复比顺产慢，穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然影响到子宫正常恢复。

　　产后身材恢复了 关节韧带依旧松

　　孕产期女性穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。怀孕期间，由于内分泌的改变，尤其是雌孕激素水平的升高，关节韧带的胶原分解随之增加，关节韧带的胶原含量减少，胶原纤维排列变得稀疏，因此，骨盆及其他关节的韧带变得松弛，从而为分娩做好准备。通常产后3周，人体的激素水平会恢复到一个正常的水平。但是，这并不代表人体的韧带也恢复到产前的正常水平。通常韧带要完全修复到完全正常的水平，根据个体的差异，至少要3个月到1年的时间。因此，产后，短则3个月，长则一年内，女性足部、骨盆及腰部的韧带处于一种相对松弛的状态。

　　太早踩高跟或加重腰骨盆劳损

　　NO1.穿高跟鞋时，身体60%重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现足踝关节问题，包括跖骨痛、拇外翻和踝扭伤。

　　NO2.另一方面，穿上高跟鞋后，骨盆前倾、重力线前移。为了维持稳定，势必采取挺胸、翘臀、腰后伸、稍屈髋屈膝等姿势重新建立平衡。然而，由于过度的腰后伸，使腰背肌收缩绷紧，腰椎小关节剪切应力增加，关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌、关节囊及小关节易发生劳损，产生腰背痛。