产后大量脱发的原因及治疗方法，产后多久可以泡澡

　　俗话说，“一个孩子认识他的母亲，他的头发脱落一次”，这意味着许多妇女在分娩后的2 - 3个月内会脱发，甚至有些产妇也会出现严重脱发，这种脱发会大量发生。那么，什么导致产后脱发?产后大量脱发的原因及治疗方法有哪些?　　

产后大量脱发的原因及治疗方法

　　1.激素水平改变

　　头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批进行的，人们不易觉察。女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，常常会引起脱发。

　　2.因为偏食导致营养供应失衡

　　有些女性在怀孕和哺乳期饮食单调，或偏食，不能满足母体和胎儿的营养需求，甚至有的产妇为了产后恢复苗条身材而故意节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，头发的生长代谢，使头发枯黄易断，造成脱发。

　　3、精神不稳

　　如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。女性妊娠后，尤其是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而脱落。

　　4.护理不当受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。.当然这些因素都不是主要的因素。　　

产后脱发的一些治疗措施

　　1、产后脱发主要是内分泌变化的过程，所以不需要特别护理。如果脱发严重，你也可以在医生的指导下服用谷维素、维生素B、钙、养血生发，并用姜片摩擦患处，新头发通常可以在5 - 9个月内生长。

　　2、脱发后不要盲目使用药物和补充剂。有些药物通过奶和盲目补充影响婴儿的正常发育，导致身体过热，这对健康有害。

　　3、吃一些食物对长发有益，比如含有高含量碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)的绿色蔬菜。)，它可以中和体内不利于毛发生长的酸性物质，使它们成为无毒物质排出体外。

　　4、减少烫发，不要染发。烫发水(冷烫精华)和大多数染发剂对受损的头发质量有负面影响。头发在染色和熨烫过程中容易脱落，导致脱发。因此，建议不要烫伤或至少增加间隔时间，减少美容次数。此外，烫发染发药液或多或少具有腐蚀性，会威胁产妇和哺乳期婴儿的健康。

　　可以看出，产后脱发不要太紧张，很多情况下属于正常现象，产妇要做的就是好好休息，心情放松，不要有负担，平时梳头时建议用牛角梳子。每次梳头掉发时要明白，脱下的头发是因为以前孕期激素的增多而增加的头发，现在激素水平下降了，自然要脱掉，坚持一段时间就正常了。