产后变黑什么时候恢复，产后哺乳内衣哪种好穿

　　怀孕生孩子对于女人来说要付出很大的代价，生完孩子的人往往都会遇到身材变形、腹部有妊娠纹、甚至有些人会变黑。爱美是女人的天性，而且一百遮百丑，所以，有些女性就想知道产后变黑什么时候能恢复到原来的样子。

产后变黑什么时候恢复

　　孕妇黑色素沉淀是怀孕期间荷尔蒙分泌失常引起，只要荷尔蒙分泌恢复正常，黑色素沉淀的问题一般都能慢慢缓解。在产后的3~6个月之间，身体逐渐恢复正常，身体的黑斑会慢慢变淡甚至完全消退。体质不同，每个妈妈代谢黑色素的能力也不同。如果是属于黑色素比较活跃的体质，例如手、肘、腹股沟等身体部位的皮肤颜色比较深，就表示是容易黑色素沉淀的体质，这样在生完孩子之后，想要恢复皮肤白皙是比较困难而漫长的。一般来说，因为美白类的化妆品都含有汞等重金属 ，这些物质可能会经过皮肤然后进入母乳中，所以在哺乳期内不宜使用美白化妆品，但是一些保湿类的基础护肤品是可以使用的。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保籽油、黄豆、带谷皮类食物，都有比较丰富的维生素E。

产后哺乳内衣哪种好穿

　 生孩子对于女人来说是一辈子非常重要的事情,这不仅关系到家族的传承,而且还关系到自己的健康。如果女人产后不注意好,那么将会导致疾病缠身。此外,女人产后穿衣方面也要格外注意,尤其是内衣,一定要穿好,否则肯定让你后悔终身的。孕妈妈本身的体温就比常人来的高，稍微走动就容易出汗，而乳汁又带着特殊的气味，混起来真是!所以再选材上一定持着吸汗、透气的文胸来买。在挑选材质时也是应选择全棉的哺乳内衣。但挑选时还需要注意不同时期不同选择。哺乳文胸对于孕妈妈来说还需要舒适、喂奶时方便，不憋手。全棉的哺乳内衣不仅对孕妇自身有好处，同样对婴儿娇嫩的皮肤也是没有多大的刺激性。怀孕前，为了穿衣更好看，很多人选择二分之一罩杯的内衣，但是哺乳期乳房胀大，这时候最好穿全罩杯的内衣，以此来给乳房更好的包裹性和支撑力，防止乳房下垂。我建议妈妈们选择大一点的罩杯，把涨奶的因素考虑进去。