产妇产后蹲下排尿排不尽

　　分娩后女性朋友的身体状况对一些女性朋友来说非常紧张，甚至有尿液渗漏的症状。对许多女性朋友来说，说出和治疗症状的压力往往很大。分娩后漏尿怎么办?那么接下来就让我们一起来看看：产妇产后蹲下排尿排不尽?　　

产妇产后蹲下排尿排不尽

　　产后漏尿疾病关键在于预防，在怀孕的时候，就要有所注意，避免剧烈或持久地增加腹压的活动。分娩时配合医生或助产士正确用力，产后不要过于劳累，产后可以去学习产后操，让全身和骨盆肌肉慢慢恢复张力。当有慢性咳嗽、长期便秘等使腹压增高的诱因时，更是要积极地治疗，避免加重盆底肌的损伤，如长期便秘的人平时要注意多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　此外，女性尿道短，容易受感染。发生炎症后，如不及时治愈，则有可能会发展成为无法自控的尿失禁。所以，平时要注意会阴部的清洁卫生，避免尿道感染，性生活要适度、规律，当有泌尿系统感染时要尽快治疗。

　　专家强调，有尿漏的女性千万不要拖延治疗，出现问题时应该要尽早在专业医生的指导下，系统地进行康复训练，有一些办法是可以帮助重建盆底功能，降低尿失禁、子宫脱垂、产后性功能障碍等疾病发生的可能，尤其是在产后42天后进行盆底康复，可有效降低产后尿失禁的发生率。　　

产后漏尿的原因

　　女性先天性尿道短，容易感染。怀孕期间，很容易导致尿道和膀胱颈部肌肉韧带松弛，从而改变膀胱和尿道的正常位置。分娩后，骨盆肌肉韧带松弛，产后休息不好，过早负重会导致膀胱脱垂和尿道异常移位。膀胱不稳定或收缩无力。更多的孩子出生，或者出生损伤的修复不好，导致盆底肌肉筋膜缺损。

　　绝经后，尿失禁的发生率高于育龄妇女。从围绝经期开始，女性面临荷尔蒙水平下降的问题。绝经后，由于激素缺乏，尿道和阴道粘膜萎缩，尿道粘膜下的血管变得稀少，导致封闭尿道的力相对较弱，尿道张力降低。因此，没有办法应对强大的外力。因此，面对腹部压力和膀胱压力的突然增加，如咳嗽、打喷嚏、举起重物等。，会出现“尿液泄漏”现象。

　　简言之，由于怀孕、生产的过程损伤了周围的支撑组织，使各器官相对松弛，膀胱和尿道的位置相对下降，为尿失禁的出现提供了可能。面对这种状况，如果产妇在孕中和产后并没有特别的调养和有针对性地锻炼，尿失禁就很容易找上门来了。